ویدئو: عسل بخورید تا کمبود ویتامین آ پیدا نکنید!

تامین ویتامین آ مورد نیاز بدن بسیار مهم است. مواد خوراکی زیادی برای تامین ویتامین آ وجود دارد. عسل طبیعی اگرچه حاوی مقادیر کمی از ویتامین A است اما می تواند به عنوان یکی از مواد خوراکی سالم برای تامین ویتامین آ روزانه مورد استفاده قرار گیرد.