افزایش تمرکز

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز،در این مطلب چند ماده‌ی غذایی مفید و سالم را معرفی می‌کنیم که باعث افزایش میزان تستوسترون در آقایان می‌شود.

عسل

عسل یک ماده‌ غذایی طبیعی است که علاوه بر تقویت بدن باعث…

تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر یک خواسته جهانی است. بسیاری از مردم دنیا در سال های اخیر عوارض فراموشی، کاهش توانایی حافظه، رفع تمرکز و... را در اطرافیان خود دیده اند. این مشکل اگرچه ممکن است دلیل مشخصی نداشته باشد؛ اما قطعا تا حدودی…

تمرکز حواص و داشتن حافظه قوی یکی از خواسته های افراد مختلف است. به ویژه افرادی که در خانواده خود مبتلایانی به آلزایمر دارند، تلاش می کنند با تقویت حافظه و تمرکز، از بروز چنین بیماری در میانسالی جلوگیری کنند. روش های زیادی برای پیشگیری…

استرس یکی از مشکلات بسیار بزرگی است که خود عاملی برای بروز بیماری های مختلف است. هرچند بارها در مواقع مختلف شنیده ایم که استرس تا حدی می تواند برای ایجاد انگیزه مفید باشد؛ اما در هر صورت وجود استرس معضلات کوتاه مدت و بلند مدتی برای بدن…