هسته انبه

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، هسته انبه درست مثل میوه آن خواص زیادی برای سلامت دارد و امروزه از آن برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی، بهبود وضعیت پوست و همچنین افزایش رشد مو استفاده می‌شود. هسته انبه فواید شگفت انگیزی برای مردان و زنان…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، جدا از طعم فوق العاده آن، هسته انبه منبع خوبی از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی است. مصرف ۱۰۰ گرم هسته انبه ۱۳ گرم چربی، ۳۲.۲۴ گرم کربوهیدرات، ۱۹/۰ میلی گرم ویتامین B۶ ، ۶.۳۶ گرم پروتئین، ۱.۳…