ویتامین ب5

آیا می دانید کمبود کدام ویتامین ها در بدن باعث سرگیجه می شوند؟ + درمان سرگیجه در طب سنتی

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن‌ها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم…

اگر عسل خور هستید ، حتما این مقاله را بخوانید

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری زیر نویس، برخی پژوهش ها نشان داده اند که عسل به کاهش سطوح تری گلیسیرید کمک می کند، اما دانشمندان مطمئن نیستند که این اتفاق چگونه رخ می دهد. عسل منبع فروکتوز است و پژوهش های پیشین این شکل از قند را با تری…

خواص دارویی و عوارض جانبی گیاه مرزه / تسکین درد و التهاب زنبور گزیدگی با برگ مرزه

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، مرزه گیاهی معطر است که به خانواده نعناعیان یا لب گشادگان (Lamiaceae) تعلق دارد و با نام علمی Satureja hortensis شناخته می شود. این گیاه نه تنها یک ادویه خوشمزه است، بلکه به طور سنتی برای اهداف دارویی نیز…

رابطه بین مصرف عسل و سطح تری گلیسیرید خون چگونه است؟

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری عصر ایران، برخی پژوهش ها نشان داده اند که عسل به کاهش سطوح تری گلیسیرید کمک می کند، اما دانشمندان مطمئن نیستند که این اتفاق چگونه رخ می دهد. عسل منبع فروکتوز است و پژوهش های پیشین این شکل از قند را با تری…

نقش ویتامین c و عسل در درمان بیماری ها

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، همان‌طور که احتمالا می‌دانید، در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا هستیم و از هر طرف توصیه‌هایی برای درمان و مقابله با این بیماری‌ها می‌شنویم. برخی از تاثیر مفید ویتامین سی و…

طرز تهیه چند ماسک فوق العاده برای رفع مشکلات پوست صورت بر پایه لیمو و عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، وقتی لیمو دارید فورا از آن لیمو نات تهیه نکنید و در عوض آب آن را بگیرید و برای تهیه ماسک های صورت استفاده کنید.لیمو ها سرشار از ویتامین c هستند، این ویتامین می تواند برای بسیاری از مشکلات پوستی…

آیا می دانید کدام مواد غذایی بعد از حرارت خواصشان را ازدست می دهند؟

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز ، پختن غذا همواره مناسب‌ترین گزینه برای خوردن مواد خوراکی نیست، برخی از مواد غذایی هستند که در صورت طبخ ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و منافع‌شان برای سلامت کلی بدن از بین می‌رود.

درمان خانگی عفونت ریه با این میوه خوشمزه پاییزی

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، این میوه پاییزی هم مانند سایر میوه‌های این فصل دارای خواص گوناگون دارویی است. زالزالک غنی از ویتامین B، C، کلسیم و آهن است. علاوه بر این مصرف زالزالک می‌تواند یک درمان خانگی و طبیعی برای از بین…

خواص شگفت انگیز روغن هسته سنجد برای درمان بیماری ها

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، روغن سنجد برگرفته از درختچه ای متعلق به خانواده سنجدیان است که به الئاگناسه شهرت دارد. درختچه سنجدیان در بخش های ساحلی و کوهستانی اروپا و آسیا به وفور مشهود است. سنجد در داروسازی از قدمت بسیار طولانی برخورار…

این میوه پاییزی محرک قوی گوارش و ضد یبوست است

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، تورونچ یا پرتقال از خانواده مرکبات (Rutaceae) است و دامنه انتشار و محل های عمده رویش این گیاه پرتقال ابتدا از چین به هند بوده است و سپس مسلمانان بخصوص عثمانی ها آن را به اروپا بردنند در حال حاضر بیش از…

لیست خوراکی های خوشمزه ای که استرس را کم میکند

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، هیچ‌کس از استرس‌های روزانه در امان نیست اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتما شنیده‌اید که سروتونین یکی از هورمون‌های مهم بدن با خلق‌وخو و شادی…

طرز تهیه چند ماسک عالی شفاف کننده پوست با میوه گلابی

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، گلابی حاوی فلانوئید ، هیدروکسیسیانامیک اسیدها است که پوست را از آسیب های محیطی و آلاینده ها محافظت می کند ، علاوه براین اسید لاکتیک موجود در گلابی پوست را به مدت طولانی مرطوب نگه می دارد.

طرز تهیه بهترین ماسک های صورت با جوانه گندم و عسل برای شفاف سازی پوست

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسکانیوز، جوانه های گندم از دانه های گندم به دست می آیند که هم خاصیت خوراکی دارند و هم برای پوست و مو مفید و حیاتی هستند. برای تهیه ماسک های خانگی می توان هم از پودر و هم از روغن جوانه گندم استفاده کرد .این ماده حاوی…

10 ماده غذایی مفید و لازم در هر آشپزخانه

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، اگرچه در آشپزخانه کدبانوهای ایرانی معمولا تمامی مواد لازم برای یک آشپزی خوب و خوشمزه موجود است، اما شرایط اقتصادی گاهی سبب می‌شود تا با برگزیدن موارد با اهمیت‌تر، در خرید های خود وسواس بیشتری به…

ویتامین D و کلسیم / چگونه و با چه راهکارهایی پوکی استخوان را نابود کنیم ؟

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، فرجاد عباسی؛ محقق و مدرس طب سنتی-اسلامی در زندگی آنلاین نوشت: امروزه چه در جوامع توسعه یافته و چه در کشورهای در حال توسعه، عارضه پوکی استخوان، اذهان متخصصین و محققین را به خود مشغول کرده است. در این میان…

خواص روغن زیتون برای مو / تقویت پوست و موی سر با ترکیب روغن زیتون و عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، استفاده از روغن زیتون از سالیان دور تا به امروز به دلیل اثرات درمانی و زیبایی آن بسیار گسترده و مورد توجه بوده است به طوریکه علاوه بر مصارف خوراکی پای این روغن گیاهی به محصولات آرایشی بهداشتی نیز…

فواید و عوارض جانبی جو دوسر(یولاف) / ترکیب عالی جودوسر و عسل برای سلامتی

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، جو دوسر یا یولاف یکی از بهترین و کامل ترین انواع غلات است که منبع بزرگی از ویتامین‌ها و موادمعدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. این ماده که بیشتر به صورت پرک یا بلغور…

18 خوراکی انرژی زا / انرژی یک قاشق عسل با یک بطری انرژی زا برابر است

به گزارش عسلنا، به نقل از دنیای اقتصاد، نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد.

هرچند داشتن حال خوب به چیزهای دیگر مانند داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و... مربوط می شود اما برای اینکه در طول روز…

تکنولوژی کلات‌های پیشرفته و ساخت «متابولیسم اُپتیمایزِر» برای زنبورعسل ایرانی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی صنعت زنبورداری ایران، امروزه جایگاه «متابولیسم» و اهمیت آن از گستره علمی فراگیرتر شده و به یکی از مفاهیم مهم سلامت در بین افکار عمومی تبدیل شده است. درگذشته شاید مردم تعریف دقیقی از این عبارت…

انواع ماسک موز و عسل برای طراوت و شادابی حیرت انگیز پوست صورت

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری رکنا، موز میان‌وعده‌ای خوشمزه و راحت است، اما برای پوست شما نیز مفید است، زیرا حاوی ویتامین‌های مغذی مانند A، B و E است. موز علاوه بر محتوای ویتامین، حاوی اسیدهایی است که به لایه برداری پوست مرده…

رفع سریع چین و چروک، تیرگی و پف زیر چشم با این ترکیب جادویی

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن بادام حاوی ویتامین E ، اسیدهای چرب اشباع نشده ، پتاسیم ، روی و پروتئین است. روغن بادام به دو شکل روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین تولید شده و برای مصارف زیبایی و تقویت پوست و مو کاربرد…

مواد غذایی که متابولیسم بدن را بالا می برد و انرژی روزانه را تأمین می کند

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، متابولیسم به مجموعه فرایندهایی در بدن اطلاق می‌شود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای عملکردهای مختلف تبدیل می‌کند. ممکن است این فرایند طبیعی تحت تاثیر عوامل مختلفی…

طرز تهیه انواع ماسک صورت با ترکیب سیب و عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطمئنا همه ما درباره ضرب المثل " خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک دور نگاه می دارد"، شنیده ایم. این میوه مفید سرشار از ویتامین C ، ویتامینA و مس که باعث تغذیه می شوند ، است.…

خواص شگفت انگیز لیمو ترش / ترکیب ضد ویروس لیمو ترش، عسل و زنجبیل را جدی بگیرید

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرنگار ایمنا، لیموترش برای سلامتی و زیبایی فواید و خواص بسیار زیادی دارد و در درمان بعضی مریض‌ها مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار کاربردی است. لیمو جزو خوراکی‌های رایج در هر آشپزخانه‌ای است. از لیمو…

تأثیر مواد پروتئینی تخمیرشده بر مقدار خوراک مصرفی، پروتئین لاشه، پرورش‌نوزاد و رشد جمعیت کلنی زنبورعسل اروپایی ( Apis mellifera)

کلنی زنبورعسل برای ادامۀ حیات، فعالیت و رشد، به کربوهیدرات، پروتئین، چربی، آب، ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد که کربوهیدرات ها را به طور طبیعی عمدتاً از طریق شهد گل و پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها و مواد معدنی را بیشتر از طریق گرده دریافت می…

اثر سطوح مختلف ویتامین ث ( ال – اسید اسکوربیک) در افزایش جمعیت و تولید عسل در کلنی های (.Apis mellifera L) زنبورعسل

ویتامین ها مبحث مهمی را در تغذیه زنبورعسل تشکیل می دهند و و برای رشد و نمو طبیعی نوزادان اهمیت اساسی دارند. زنبورعسل مانند تمام جانوران دیگر به ویتامین ها نیازمند است که با سایر مواد مغذی بخصوص پروتئین ها در تعادل مطلوب باشند. عدم وجود این مواد…

تاثیر تغذیه ای سطوح مختلف جلبک کلرلا بر میزان تخم،لارو، شفیره، ذخیره گرده و جمعیت کلونی های زنبورعسل ( Apis mellifera)

امروزه، از زنبور عسل برای تولید محصولاتی چون عسل، گرده گل، موم، بره موم، زهر، ژله رویال و غیره استفاده می گردد. این فراورده ها علاوه بر اینکه به عنوان مواد غذایی و کمک غذایی با ارزش شناخته شده اند، در مصارف مهم دیگری؛ از جمله بهداشتی و درمانی…

اثرات سطوح مختلف ویتامین E بر صفات عملکردی و تولید مثلی کلنی‌های زنبور‌عسل ایرانی(Apis mellifera meda)

میزان تخم ریزی ملکه افزن بر طول روز و شرایط آب و هوایی به مقدار شهد و به خصوص مقدار گرده ای که وارد کندو می شود بستگی دارد.کمیاب شدن شهد و گرده در طبیعت،به طور مستقیم بر عملکرد ملکه تأثیر منفی می گذارد و به کاهش تخم ریزی ملکه می انجامد.در چنین…

مروری بر ترکیبات مهم عسل و نقش آن در سلامت دهان و دندان

فرهنـگ لغـت Webster-Merriam عسـل را یـک مـاده غلیظ و شـیره ماننـد کـه از شـهد گل هـا در کیسـه عسـل زنبورهـای مختلـف ذخیـره، تعریـف می‌کنـد. یـک زنبـور کارگـر از صدهـا گل شـکم خـود را پر از شـهد می‌کنـد. پس از برداشـت شـهد بلافاصله…

گرده گل ؛ از خواص شگفت انگیز تا عوارض جانبی

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری خبربان, گرده زنبورعسل در بسیاری از فروشگاه‌های مواد غذایی سالم موجود است. شما ممکن است گرده زنبورعسل را در سایر مکمل‌های غذایی طبیعی و همچنین در محصولات نرم‌کننده پوست که برای خارش ناشی از پوشک…

ویدئو: عسل بخورید تا کمبود ویتامین آ پیدا نکنید!

تامین ویتامین آ مورد نیاز بدن بسیار مهم است. مواد خوراکی زیادی برای تامین ویتامین آ وجود دارد. عسل طبیعی اگرچه حاوی مقادیر کمی از ویتامین A است اما می تواند به عنوان یکی از مواد خوراکی سالم برای تامین ویتامین آ روزانه مورد استفاده قرار گیرد.

منابع ویتامین D؛ از نور خورشید تا ژل رویال

ویتامین D یا D3 یا به عبارتی ویتامین آفتاب، از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است که در بافت چربی بدن ذخیره می‌شود. این ویتامین دستور جذب کلسیم و فسفر را از غذاها در روده صادر می‌کند. از این رو تضمین سلامت…

چه مواد طبیعی سرشار از ویتامین B5 هستند؟

ویتامین B5 یکی از انواع ویتامین های گروه B و محلول در آب است، پس به مقدار کم در بدن ذخیره می شود. این نوع ویتامین، چربی ها و کربوهیدرات ها را تجزیه و باعث ایجاد انرژی در بدن می شود.

نام دیگر ویتامین ب5، اسید پانتوتنیک…

بیوتین موجود در ژل رویال را بیشتر بشناسیم

بیوتین از خانواده ویتامین ب کمپلکس است که به آن ویتامین H نیز گفته می شود. بیوتین در واقع ویتامین B7 است اما بسیاری آن را با این عنوان نام نمی برند. بیوتین نوعی ویتامین محلول در آب است و از طریق ادرار دفع می شود. از…

ویتامین آ چیست؟ چطور از عسل برای تامین ویتامین آ استفاده کنیم؟

ویتامین ها ترکیبات عالی هستند که در مواد مختلف غذایی یافت شده و هر کدام به تناسب ساختارشان در اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی نقشی ضروری دارند. ویتامین ها نقش مهمی در سوخت و ساز بدن، اسیدهای آمینه، کربوهیدرات ها و چربی ها داشته و…

با ژل رویال ویتامین ب 5 مورد نیاز بدن خود را تامین کنید

ویتامین ب5 از آن دست ویتامین های خاص مورد نیاز بدن است. نبود این ویتامین مشکلات زیادی برای بدن انسان به وجود می آورد. در نتیجه باید به صورت روزانه به فکر تامین ویتامین B5 برای بدن خود باشیم. اگر نتوانیم میزان مورد نیاز این نوع ویتامین…

ویتامین های موجود در عسل طبیعی را بشناسیم

عسل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند آن را علاوه بر سلامتی به ماده ای مفید و موثر در رژیم غذایی تبدیل کند. تغذیه و ترکیب شیمیایی دقیق عسل خام بین کشورها و محیط های مختلف متفاوت است و تا حدودی به نوع گل هایی بستگی دارد که زنبورها شهد…

گرده گل، یک مولتی ویتامین طبیعی

گرده گل یکی از مواد طبیعی پرخاصیت است که اگرچه هنوز بسیاری از ابعاد آن برای ما انسان ها ناشناخته باقی مانده؛ اما می توانیم از آن به عنوان ماده ای پر خاصیت برای درمان بیماری ها و تقویت قوای مختلف بدن یاد کنیم. یکی از مهمترین ویژگی های…