ضد افسردگی

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، همانطور که میدانید در جامعه امروزی، افسردگی یک اختلال روحی روانی شایع می‌باشد. این اختلال باعث وجود احساساتی همچون غم، عصبانیت، ناامیدی، استرس و اضطراب در فرد می‌شود. همین امر سبب بر هم خوردن نظم…

با کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید در فصل زمستان، آمار اختلال خلقی فصلی یا همان افسردگی فصلی در بسیاری از کشورها افزایش می یابد. پژوهش های علمی منتشرشده علمی جدید نشان می دهد تغییرات نور، خواب و ریتم زیستی بدن نقش مهمی در این وضعیت دارند. در…

افسردگی یکی از مشکلات عمده سلامت روانی است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی دارد. از جمله علائم این بیماری می‌توان به خستگی ذهنی، اضطراب و مشکلات خواب اشاره کرد. روش‌های متعددی برای کاهش این علائم وجود دارد که شامل درمان‌های دارویی و…

زایمان تجربه‌ای شگفت‌انگیز و سرآغاز فصل تازه‌ای در زندگی یک زن است. اما برای برخی از مادران، این دوران با چالش‌های غیرمنتظره‌ای مانند افسردگی پس از زایمان همراه است. افسردگی پس از زایمان یک اختلال خلقی شایع است که با…

یائسگی مرحله‌ای طبیعی در زندگی زنان است که با کاهش تولید هورمون‌های زنانه، به‌ویژه استروژن، همراه است. این تغییرات هورمونی می‌توانند منجر به بروز علائم ناخوشایندی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، خشکی واژن، تغییرات…

افسردگی به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی، تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی انسان دارد. با وجود پیشرفت‌های دارویی، درمان‌های کنونی گاهی به دلیل عوارض جانبی یا اثربخشی محدود، مورد انتقاد قرار می‌گیرند. در این میان،…

زهر زنبور عسل (Bee Venom یا BV) به دلیل ترکیبات پیچیده‌ای که دارد، از جمله پلی‌پپتیدها، آنزیم‌ها و آمین‌های فعال زیستی، در سال‌های اخیر مورد توجه فراوانی قرار گرفته است. به‌ویژه در طب مکمل و درمان‌های سنتی،…

اضطراب و استرس، مشکلات عمده روان‌شناختی و اجتماعی در جوامع امروزی هستند که تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی افراد می‌گذارند. داروهای مرسوم برای درمان افسردگی و اضطراب، معمولاً عوارض جانبی نامطلوبی دارند. در این راستا، استفاده از ترکیبات…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، هر فصلی از سال طبق دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج خاصی بوده و لازم است توصیه‌ها و تدابیر مخصوصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری‌ها و یا به حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آن‌ها انجام…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، خوردن چه مواد غذایی باعث ایجاد شادمانی و نشاط می‌شود؟ | درمان بی‌حوصلگی و افسردگی با طب سنتی

غذا خوردن و به طور کلی آنچه می‌خوریم و می‌نوشیم تأثیر زیادی بر سلامت جسم و…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، افسردگی از هر درجه باید جدی گرفته شده و با روش های موثر درمان شود، روش هایی که بخشی از ساده ترین و طبیعی ترین های آن را در این بخش از سلامت روان خواهیم گفت، هرگاه احساس کردید که انرژی کمی دارید و…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسکانیوز، کمبود برخی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه ی غذایی درست میتوان این مشکل را برطرف کرد.

۴۱ ماده غذایی نشاط آور…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب ایرانی با اشاره به سرد و خشک بودن مزاج فصل پاییز، گفت: در این فصل به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی از مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، گنجاندن بعضی نوشیدنی ها و دمنوش‌های گیاهی در رژیم روزانه می‌تواند با ایجاد آرامش، بی‌خوابی‌های شبانه را برطرف کند. در ادامه این مطلب به ۴ مورد از موثرترین های آنها اشاره…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، گاهی اوقات به دلیل دل مشغولی های روزمره احساس خستگی و بی حوصلگی زیادی به شما دست می دهد. در چنین مواردی می توانید با کارهای مختلفی خودتان را سرحال کنید.

یکی از راحت ترین اقدامات برای شادی…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، دکتر علی رزمی، عضو هیات علمی گروه فارماکولوژی و طب کاربردی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی در خصوص پژوهشی با عنوان «ارزیابی اثرات ضدافسردگی بره موم در یک مطالعه بالینی تصادفی شده دو سوکور…