مصاحبه و گزارش
اخبار مهم روز
-
-
شفیره زنبور عسل، ابر غذای پنهان در کندو
-
کسب رتبه چهاردهم تولید عسل کشور توسط خراسان شمالی
-
آیا می دانید چند گونه زنبور در جهان وجود دارد؟
-
کوچک ترین ربات پرنده جهان با الهام از زنبور عسل
-
نکات تغذیه ای دیابتی ها در ماه رمضان و روزه داری
-
۱۴ غذایی که بیشترین آلودگی پلاستیکی را وارد بدن ما میکنند
-
دستاورد بومی، تولید ژل رویال و بهبود بهرهوری اقتصادی زنبورستانها را افزایش داد
-
رشد چشمگیر تولید عسل در ایران به ۱۲۸ هزار تن / لزوم حفاظت از نژاد بومی زنبور عسل
-
طراحی تراشههای رایانهای نسل جدید با الهام از مغز زنبور عسل برای هدایت ربات ها
چهره های برتر صنعت زنبورداری
اتحادیه های زنبورداری
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان مرکزی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان سمنان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان گیلان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان لرستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان تهران
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان فارس
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خوزستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان آذربایجان غربی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان مازندران
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خراسان رضوی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان کردستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان همدان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خراسان جنوبی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان البرز
تازه ترین مطالب
آموزش زنبورداری
پادکست های زنبوری
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۶ - مصرف عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۵ - فرآورده های زنبور عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۴ - زنبورداری (۳)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۳ - زنبورداری (۲)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۲ - زنبورداری (۱)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۱ - نگاهی گذرا به عسل طبیعی
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۰ - رنگ عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۹ - جمعیت زنبور عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۸ - آشنایی با زنبور نر
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۷ - آشنایی با ملکه (۲)
لک صورت
رفع چین و چروک پوست با کمک کلم بروکلی + طرز تهیه ماسک صورت آبرسان عسلی
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از healthshots، همه ما میدانیم که خوردن کلم بروکلی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما آیا میدانستید که این سبزی فوقالعاده میتواند برای پوست شما نیز مفید باشد؟ کلم بروکلی سرشار از…
دمنوش های خانگی برای درمان سریع سینوزیت
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، بعضی از افراد در صورت سردی هوا با مشکلات تنفسی مرتبط با سینوزیت مانند گرفتگی بینی، سردرد زیاد، ترشحات غلیظ و احساس فشار در صورت مواجه میشوند. درمانهای خانگی نجاتبخش گروهی از افرادی است که…
توصیه های ساده طب ایرانی برای سرماخوردگی در بارداری
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، فاطمه مرادی، پزشک و متخصص طب ایرانی در خصوص مصرف چای و کافئین در بارداری گفت: کافئین در حد متعادل مجاز است و به عنوان مثال، مصرف یک فنجان قهوه یا دو تا سه فنجان چای کمرنگ (تازهدم، عطری نباشد و رنگ…
راه های مقابله با تاثیر هوای سرد بر ریه ها و سیستم تنفسی
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ دکتر اردا کیانی، فوق تخصص بیماریهای ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میگوید: هوای سرد میتواند تاثیرات قابل توجهی بر عملکرد ریهها و سیستم تنفسی…
زیبایی و شادابی پوست با انواع ماسک های میوه ای و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز،با آغاز تابستان، میوههای رنگارنگی مثل هندوانه، هلو، آلبالو، زردآلو، انگور و توتفرنگی وارد سبد غذایی روزانه ما میشوند. اما خبر خوب اینجاست که این میوهها نه فقط برای تغذیه، بلکه برای…
با این ماسک های ورقه ای صورت را عمیقا آبرسانی کنید
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، ماسکهای صورت ورقه ای، سالها است که به بخش ثابت روتینهای مراقبتی تبدیل شدهاند و بسیاری از افراد بدون نیاز به مراجعه به کلینیک، در خانه از فواید آنها بهرهمند میشوند.…
سیستمهای هوشمند هشداردهنده بیماری در کندوها
صنعت زنبورداری همواره با چالشهای جدی در سلامت کلنیها و کاهش جمعیت زنبورها مواجه بوده است؛ از بیماریهای انگلی مثل واروا (Varroa destructor) تا تلفات ناشی از استرس حرارتی و حملات آفتها. اکنون با پیشرفتهای فناوری،…
بره موم فرآوری شده یا خام؟ / علم 2025 درباره جذب دوز و اثربخشی چه می گوید؟
همزمان با افزایش آمار ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان، توجه عمومی به فرآورده های طبیعی افزایش یافته است. در این میان، بره موم بیش از گذشته وارد گفت وگوهای سلامت شده اما یک سوال اساسی همچنان بی پاسخ مانده است. آیا مصرف بره موم به صورت خام موثرتر…
مصرف عسل؛ مرز باریک میان سود تغذیهای و مصرف نادرست
در سالهای اخیر، توجه عمومی به عسل بهعنوان جایگزینی طبیعی برای قند افزایش یافته است. با این حال، یافتههای علمی نشان میدهد که فواید عسل تنها در صورت مصرف صحیح و آگاهانه معنا پیدا میکند و مصرف بیضابطه یا نادرست…
رمزگشایی رقص زنبورعسل با هوش مصنوعی؛ پروژهای کاربردی در زنبورداری مدرن
به گزارش خبرگزاری عسلنا، گروهی از دانشجویان دانشگاه BYU با راهنمایی اساتید علوم کامپیوتر و زنبورداری، وارد پروژهای پیشرو شدهاند که هدف آن «فهم زبان ارتباطی» از نوع ویژه بین زنبورهای عسل است. این زبان همان حرکت…
زنبورهای عسل در عصر تغییرات اقلیمی؛ نبردی نابرابر میان گرما، زیستبوم و بقا
به گزارش عسلنا، نتایج پژوهشهای جهانی در دهه اخیر نشان میدهد که تغییرات اقلیمی نهتنها بر الگوهای زیست گیاهان و جانوران تأثیر گذاشته، بلکه بهصورت مستقیم و غیرمستقیم حیات زنبورهای عسل را نیز تهدید میکند. بررسی…
پایش زمستانی کلنی زنبورعسل با حسگرهای هوشمند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی عسلنا، زمستان برای زنبورداران فصلی پرریسک است. کلنیها در این فصل درون کندو متمرکز میشوند، مصرف انرژی افزایش مییابد و هر خطای کوچک میتواند به فروپاشی کلنی منجر شود. پژوهشگران اروپایی و آمریکایی…
تشخیص حضور ملکه زنبورعسل با حسگرهای محیطی و دقت ۹۹ درصدی
به گزارش خبرگزاری عسلنا، پژوهشگران با تکیه بر «همجوشی حسگرهای محیطی» (دما، رطوبت و اختلاف فشار داخل/خارج کندو) و استقرار الگوریتمهای کممصرف روی ریزکنترلگرهای ارزان، سامانهای ارائه کردهاند که حضور یا عدم…
اهدای عسل رایگان سفره عقد به زوجهای جوان؛ ابتکار ملی ایران عسل در حمایت از ازدواج آسان
به گزارش خبرگزاری عسلنا، شرکت ایران عسل، از برندهای شناختهشده در حوزه تولید و توزیع فرآوردههای زنبورعسل، در اقدامی بیسابقه و در راستای مسئولیت اجتماعی خود، طرحی کشوری به مناسبت سالروز فرخنده ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه…
بررسی ضرورت گریدبندی علمی عسل ایران
در حالی که عسل ایران از نظر کیفیت در بسیاری از شاخصها قابلیت رقابت با محصولات جهانی را دارد، نبود سیستمهای علمی استانداردسازی و گریدبندی موجب شده است سهم این محصول ارزشمند در بازارهای صادراتی بسیار ناچیز بماند. در گفتوگوی…
نظارت بر وزن و فعالیت زنبورها با استفاده از سنسورها در زنبورداری هوشمند
زنبورداری، همواره با چالشهایی روبرو بوده است و زنبورداران برای حفظ سلامت و بهرهوری کندوهای خود، نیازمند نظارت دقیق بر شرایط داخل کندو هستند. در گذشته، این نظارت به صورت دستی و با بازرسی مستقیم کندو انجام میشد که زمانبر و…
کاربرد عسل در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی ارگانیک
عسل، این ماده اعجاز انگیز ، امروزه جایگاه ویژهای در صنعت آرایشی و بهداشتی پیدا کرده است. خواص بینظیر عسل برای پوست و مو، آن را به یک مادهی اولیهی محبوب در تولید انواع محصولات آرایشی و بهداشتی تبدیل کرده است. در این مقاله،…
آموزش تکنولوژیهای نوین در استخراج عسل
عسل،به عنوان یک ماده مغذی مهم در سبد غذایی خانواده است که با افزایش تقاضا برای عسل طبیعی و با کیفیت، زنبورداران به دنبال روشهای نوین و کارآمد برای استخراج عسل هستند که ضمن افزایش راندمان، کیفیت و خواص طبیعی عسل را حفظ کند.
در گذشته،…
کاربرد دادهکاوی و الگوریتمهای یادگیری ماشین در تحلیل رفتار کلنیهای زنبور عسل
زنبورهای عسل نقش بسیار مهمی در گردهافشانی دارند و به پایداری تنوع زیستی کمک شایانی میکنند. به عنوان مثال، طبق آمار سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (FAO)، بیش از ۷۰ درصد از محصولات کشاورزی به گردهافشانی وابسته هستند، که این…
آلرژنهای گرده گل و بررسی اثرات و راهکارهای کاهش حساسیت
گرده گل که بهعنوان یکی از مهمترین علتهای آلرژیهای فصلی شناخته میشود، و آلرژنهای موجود در آن میتوانند سبب عوارضی مانند رینیت آلرژیک، آسم و شوک آنافیلاکسی شوند. حساسیت به گرده گل میتواند کیفیت زندگی…
خواص مرطوبکننده عسل و کاربرد آن در تولید کرمهای صورت طبیعی
در سالهای اخیر، توجه به استفاده از ترکیبات طبیعی در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی به طور قابلتوجهی افزایش یافته است. یکی از این ترکیبات طبیعی، عسل است که به دلیل خواص مرطوبکننده و تغذیهکنندهاش، جایگاه ویژهای…
ثبتنام عالیترین دوره آموزش تخصصی ژل رویال / فرصتی برای یادگیری از بنیانگذار صنعت ژل رویال ایران
با توجه به اهمیت روزافزون ژل رویال بهعنوان یکی از مهمترین محصولات زنبور عسل با کاربردهای گسترده در حوزههای بهداشتی، دارویی و تغذیهای، خبرگزاری عسلنا با افتخار اعلام میکند که عالیترین دوره آموزش تخصصی و کاربردی…
بررسی نقش ژل رویال در ترمیم زخمها
ژل رویال، یکی از فرآوردههای پرارزش زنبور عسل، بهواسطه خواص درمانی متعدد و بینظیر خود در سالهای اخیر مورد توجه فراوانی قرار گرفته است. این ماده که به صورت طبیعی توسط زنبورهای کارگر تولید میشود، به دلیل ترکیبات…
بررسی خواص ضدباکتریایی ژل رویال و کاربردهای آن در محصولات آرایشی و بهداشتی
ژل رویال، مادهای منحصر به فرد است که توسط زنبورهای عسل تولید شده و به عنوان غذای اصلی ملکه زنبور عمل میکند. این ماده حاوی ترکیبات زیستی فعالی است که اثرات متعددی بر سلامت انسان دارد. از میان این اثرات، خواص ضدباکتریایی ژل رویال…
کاربرد اپلیکیشنهای مدیریتی زنبورداری و نقش آنها در افزایش بهرهوری
زنبورداری، یکی از صنایع سنتی با اهمیت اقتصادی و زیستمحیطی بالا، نیازمند نوآوری و بهرهگیری از فناوریهای جدید برای مقابله با چالشهای مدرن مانند تغییرات آبوهوایی، شیوع بیماریها و نیاز به تولید پایدار است.…
فواید جامع گرده گل زنبور عسل برای سلامتی و کاربرد آن به عنوان یک مکمل طبیعی
به گزارش عسلنا، گرده گل زنبور عسل، به عنوان یکی از فرآوردههای طبیعی این حشره مفید، طی سالیان دراز در طب سنتی و مکملهای غذایی جایگاهی ویژه پیدا کرده است. این گرده، که در واقع ترکیبی از گرده گلها، شهد و آنزیمهای زنبور عسل…
کاربردهای ژل رویال در بهبود سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو
ژل رویال، محصولی طبیعی است که توسط زنبورهای عسل از غدد زیر حلقی و فکی ترشح میشود. این ماده به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند پروتئینهای MRJP، ویتامینها، لیپیدها، و اسیدهای چرب، به عنوان یک ماده مغذی و دارویی در درمان مشکلات…
تأثیرعسل بر بهبود زخمهای جراحی و کاهش عفونتهای پس از عمل
زخمهای جراحی و عفونتهای پس از عمل همواره چالشهایی بزرگ برای بیماران و سیستمهای بهداشتی محسوب میشوند. این زخمها در صورت عدم بهبود سریع میتوانند منجر به مشکلاتی چون افزایش مدت بستری در بیمارستان، افزایش…
کاربردهای شگفت انگیز عسل در درمان عفونتهای دهان و دندان
عسل، به عنوان یک ماده طبیعی با خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتیاکسیدانی، در طول تاریخ برای درمان انواع مختلف بیماریها و عفونتها مورد استفاده قرار گرفته است. در این مقاله به بررسی کاربردهای عسل در درمان عفونتهای دهان و…
تأثیر باور نکردنی ترکیب عناب و عسل برای چاقی صورت
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، همانطور که می دانید عناب میوه ای است به اندازه زیتون به رنگ قرمز که به آن خرمای چینی و یا خرما قرمز هم گفته می شود.
اگر درخت آن را ببینید متوجه می شوید که برگ ریز است و بومی مناطق گرمسیری…
معرفی راهکارهای حرفه ای برای داشتن پوستی سفید و درخشان
پاسخ به سوال چگونه پوست بدن خود را سفید کنیم؟ بسیار ساده است. شما برای سفید کردن پوست خود می توانید از روش هایی چون لیزر درمانی، لوسیون های بدن یا انواع ماسک های خانگی استفاده کنید. در ادامه این گزارش روش های موثر و ارزان قیمت را بررسی کرده…
با دمنوش به لیمو و عسل تا 40 درصد خطر بیماری های قلبی و گوارشی را کاهش دهید
به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، بهلیمو به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و باعث بهبود عملکرد ذهنی و افزایش تمرکز میشود. همچنین این دمنوش به بهبود عملکرد بدن و کاهش خستگی کمک میکند و از آن به عنوان یک تقویتکننده طبیعی انرژی…
خواص بی نظیر پوست بادمجان برای درمان دیابت / طرز تهیه دمنوش پوست بادمجان با عسل
نکاتی که باید در مورد مصرف پوست بادمجان بدانید.
فواید بینظیر پوست بادمجان
پوست بادمجان سرشار از آنتیاکسیدانها و مواد معدنی مختلف است و مصرف آن از بدن در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکند.…
جوانسازی پوست صورت با یک ماسک خوشبو و عسل
در این مقاله ماسگ گل رز را آموزش می دهیم تا بتوانید زیبایی و جوانی خود را حفظ کنید:
ماسک گل رز شما را 20 سال جوانتر می کند
ماسک گل رز یکی از قدیمی ترین ترکیباتی هست که از گذشته تا بحال برای زیبایی و جوانسازی پوست…
درمان فوری جوش و آکنه صورت با ترکیب جادویی خمیر دندان و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، اجازه دهید یاد بگیریم که چگونه می توان از خمیر دندان برای درمان جوش و آکنه استفاده کرد ،با این حال که ممکن است عجیب و غریب به نظر بیاید، اما استفاده از خمیر دندان برای جوش به منظور خلاص شدن از…
خواص شگفت انگیز بلوبری برای پوست + دستور تهیه ماسک صورت خانگی با بلوبری و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، یکی از بهترین غذاها که می تواند فواید زیادی برای سلامت پوست شما داشته باشد،بلوبری است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که به سلامت پوست کمک می کند. این…
فواید جادویی تخم بلدرچین + دستور تهیه ماسک ضد لک صورت با تخم بلدرچین و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم میشود از این رو مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و…
طرز تهیه لواشک هندوانه با طعمی متفاوت و خوشمزه
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، شاید تصور کنید برای تهیه لواشک فقط باید از میوههای ترش تابستانی استفاده کنید، اما جالب است بدانید یکی از خوشطعمترین لواشکها، با میوه شیرین و آبدار تابستان یعنی هندوانه…
تهیه و توزیع نهاده خوراک زنبور عسل بصورت تسهیلات بلند مدت بین سهامداران صندوق
به گزارش عسلنا، به نقل از روابط عمومی صندوق حمایت از توسعه صنعت زنبورداری کشور؛ در طی این فرآیند با توجه به نیاز زنبورداران به تأمین نهاده حمایتی و مدت دار، میزان ۱۲۵ تن نهاده جهت حمایت از افزایش تولیدات زنبورداری و پس از اعلام فراخوان اولیه به…
اگر صورت تپل و گرد می خواهید حتما این صبحانه های مقوی را امتحان کنید
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، صبحانه مهمترین وعده غذایی انسان در طول روز است. نه تنها میزان انرژی و کارآمدی انسان در ابتدا و طول روز بستگی به صرف صبحانه مفید دارد بلکه مصرف برخی مواد غذایی در وعده صبحانه سبب زیباتر شدن…
تیرگی پوست صورت / علل و راهکارهای درمانی
همه ما تلاش میکنیم که پوست زیبا و سالمتری داشته باشیم. اما آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید که چرا پوست صورت علیرغم چنین تلاشهای آگاهانهای تیرهتر از بدن به نظر میرسد؟
تیرگی رنگ…
کمبود کدام ویتامین ها و عوامل مهمی که موجب سیاهی و پف دور چشم می شوند + راهکارهای درمانی
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ویتامینها نقش بسیار مهمی در سلامت پوست و بدن ما ایفا میکنند و کمبود آنها میتواند به بروز مشکلات مختلفی از جمله سیاهی دور چشم منجر شود.
ژنتیک: میراث خانوادگی
…
صادرات عسل متوقف شد / زنبورداران حال و روز مساعدی ندارند
به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری فودنا، عبدالرضا بیگناه، رئیس انجمن زنبورداران و تولیدکنندگان عسل ایران با بیان اینکه میزان تولید عسل در سال گذشته ۸۷ هزار تن بود، گفت: عسل ایران بهدلیل شرایط اقلیمی و تنوع گیاهی که در کشور وجود…
دستور تهیه حلوا شیر و عسل مجلسی
به گزارش عسنا، به نقل از ایرنا زندگی، حلوا شیر و عسل یکی از حلواهای بسیار خوشمزه و لطیف با شیر است که برای افطار ماه رمضان و مراسم مذهبی تهیه و سرو میشود. درست کردن این حلوا خیلی ساده است. حلوای شیر عسلی را میتوانید در قالبهای…
همه چیز در مورد بیماری زونا + درمان های خانگی برای تسکین بثورات پوستی
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، زونا یک بیماری عفونی است که به صورت بثورات پوستی بخصوص تاول هایی که به صورت نواری ظاهرمیشود .زونا توسط واریسلا یا همان ابله مرغان ایجاد میشود . ممکن بعد از سالیان سال دوباره ظاهر شود ولی این بار…
با این روش های خانگی خیلی زود از شر شدید ترین موخوره راحت شوید
به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، شاخه ای شدن ساقه مو یا اصطلاحا موخوره شدن مو را به راحتی در خانه برطرف کنید. موخوره گیری یکی از چالشهایی است که بسیاری از خانمها با آن روبرو هستند.در صورتی که میزان موخوره زیاد باشد و برطرف نشود،…
دستور تهیه 3 ماسک جادویی با عسل برای نرم و پنبه ای شدن پوست
خشک شدن پوست صورت در فصل گرما بسیار رایج است؛ به خصوص اگر به دلیل نخوردن آب کافی، دوش گرفتن با آب داغ، استفاده از صابون های شیمیایی قوی، وسایل آرایشی مختلف و... رخ دهد. البته پوست خشک به نوبه خودش نیز انواع مختلفی دارد. عسل یکی از بهترین مواد…
چگونه از ترکیب خیار و عسل برای شادابی پوست استفاده کنیم؟
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز،آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا مردم وقتی چشمانشان پف کرده است، برش های خیار را روی چشمان خود می گذارند؟ به این دلیل است که خیار دارای فواید شگفت انگیزی برای پوست است و گنجاندن این…
چند اسکراب خانگی عالی برای جوانسازی و روشن شدن پوست صورت
اما این محصولات معمولا دارای مواد شیمیایی در ترکیبات خود هستند. پس بهترین روش برای اسکراب چه راهحلی است؟ بسیاری از افراد شیوههای خانگی و دستساز که با مواد اولیه طبیعی و تازه درست میشوند را توصیه میکنند. بنابراین، در…
دستور ساخت لوازم آرایشی خانگی با فرآورده های زنبور عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ساخت لوازم آرایشی در خانه نه تنها راه حلی مقرون به صرفه و سالم برای زیبایی است، بلکه فرصتی برای خلاقیت و شخصیسازی آرایش شما را نیز فراهم میکند.



























