سلامتی

نسخه طب ایرانی برای بارداری سالم / از سبک زندگی و تغذیه تا سلامتی نوزاد

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، طب ایرانی بارداری را فرایندی طبیعی و ارزشمند می‌داند که با رعایت تدابیر تغذیه‌ای و رفتاری می‌تواند به تولد نوزادی سالم منجر شود. در همین راستا، جعفر ابوالقاسمی شیرازی‌نژاد، متخصص طب…

این افراد عناب رو هرگز مصرف نکنند

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، عناب به عنوان یکی از خوراکی‌هایی شناخته می‌شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می‌توان به سلامتی سلول‌ها و جلوگیری از آسیب، کاهش ریسک بروز بیماری‌های قلبی،…

دستور تهیه چند اسموتی با کلسیم بالا

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از healthshots، کلسیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای سلامتی کلی بدن است که نقش‌های کلیدی در استحکام استخوان‌ها، عملکرد عضلات، سیگنال‌دهی عصبی و لخته شدن خون ایفا می‌کند. حدود 99 درصد…

بایدها و نبایدهای تغذیه افطار و سحر از دیدگاه طب ایرانی

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، همزمان با آغاز ماه رمضان، روزه‌داری تغییرات زیادی در برنامه غذایی افراد به همراه دارد و این تغییرات می‌تواند تأثیرات زیادی بر روی سیستم گوارشی و متابولیکی بدن بگذارد. در این میان، توجه به نوع…

چرا نیمه شب از خواب می‌پریم؟ + درمان با علم بیوهکینگ

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از wionews، پریدن از خواب در ساعات اولیه صبح، به ویژه بین ساعت ۳ تا ۵ صبح، یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد با آن مواجه‌اند. همچنین متاسفانه پس از آن بازگشت به خواب دشوار است. اما علت پریدن از…

طرز تهیه پنکیک با جو دوسر،موز و عسل به چند روش ساده و فوری

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسکانیوز، پنکیک رژیمی با جو دوسرپرک، ترکیبی از سادگی و سلامتی است. این پنکیک سبک و مغذی، با جو دوسر آسیاب‌شده، تخم‌ مرغ و کمی ماست یا شیر کم‌چرب تهیه می‌شود و جایگزینی عالی برای پنکیک‌های با…

همه خواص بابونه برای سلامتی + طرز تهیه دمنوش بابونه و عسل برای ورم معده

به گزارش عسلنا به نقل از ایسنا، از زمان‌های قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگ‌های ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بی‌خوابی و کم‌خوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداول‌ترین فرم استفاده از…

این دمنوش های گیاهی با عسل، سلامتی شما را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا تضمین می کند

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: در فصل زمستان، با کاهش دما و افزایش شیوع بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند نقش…

بحران ترک کندو (CCD) / ریشه‌ها، نشانه‌ها و تجربه‌های درمان علمی در ایران

ترک کندو یا اختلال فروپاشی کلنی (Colony Collapse Disorder) یکی از پیچیده‌ترین پدیده‌های قرن اخیر در زنبورداری است که در آن، زنبوران کارگر به‌طور ناگهانی ناپدید می‌شوند و تنها ملکه، نوزادان و مقدار اندکی از زنبورها باقی…

از سیر تا پیاز روش‌های فرآوری و بسته بندی ژل رویال برای حفظ خواص طبیعی آن

ژل رویال، این ماده شگفت‌انگیز و ارزشمند تولید شده توسط زنبورهای عسل، به عنوان یک اکسیر طبیعی با خواص بی‌شمار، همواره مورد توجه بوده است. این ماده غنی از مواد مغذی، ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها…

بررسی خواص آنتی‌اکسیدانی عسل‌های تک گل در مناطق کوهستانی ایران

عسل، این ماده غذایی ارزشمند و شگفت‌انگیز، از دیرباز به عنوان یک خوراکی لذیذ و دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. این شهد شیرین که توسط زنبورهای عسل از شهد گل‌ها جمع‌آوری می‌شود، سرشار از ترکیبات مفید برای سلامتی انسان است.…

مقایسه ترکیبات ژل رویال در نژادهای مختلف زنبور عسل

ژل رویال، ماده‌ای شگفت‌انگیز و سرشار از مواد مغذی است که توسط زنبورهای عسل جوان تولید می‌شود. این ماده غذایی ارزشمند، نقش مهمی در رشد و نمو ملکه زنبور عسل ایفا می‌کند و به دلیل خواص درمانی و فواید بی‌شمارش برای سلامتی…

مقایسه میزان آنزیم‌های عسل‌های طبیعی و مصنوعی

عسل، این ماده غذایی ارزشمند، به دلیل داشتن ترکیبات مفید و خواص درمانی فراوان، از دیرباز مورد توجه انسان بوده است. آنزیم‌ها یکی از مهمترین این ترکیبات هستند که نقش کلیدی در حفظ کیفیت و خواص عسل ایفا می‌کنند. اما متاسفانه، امروزه…

عسل خام / راز سلامتی

عسل خام و گرده زنبور، دو گنجینه فوق‌العاده از دل طبیعت هستند که به عنوان سوپرفودهای واقعی شناخته می‌شوند. اما چه چیزی این مواد را تا این حد خاص و ارزشمند می‌کند؟
در این ویدیو، با خواص شگفت‌انگیز این فرآورده‌های…

خواص شگفت انگیز ژل رویال برای سلامتی

ژل رویال، این ماده مغذی خارق‌العاده که از کندوی زنبورعسل به دست می‌آید، فواید سلامتی بی‌نظیری دارد! از بهبود سیستم ایمنی و کاهش استرس تا حمایت از سلامت پوست و افزایش انرژی، همه چیز در این اکسیر طبیعی یافت می‌شود. در این…

گرده زنبور عسل / راز سلامتی یا خطری پنهان

گرده زنبور عسل، یکی از شگفت‌انگیزترین محصولات طبیعی کندوی زنبور، سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند به طور چشمگیری به سلامت بدن کمک کند. این ماده غنی از پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین‌های گروه B،…

با عسل، شیرینی زندگی را بدون آسیب به سلامتی تجربه کنید!

در دنیای امروز که پر از غذاهای فرآوری شده و سرشار از قندهای مصنوعی است، نگرانی‌ها در مورد سلامتی و عوارض ناشی از مصرف بیش از حد شکر افزایش یافته است. بسیاری از افراد به دنبال جایگزین‌های سالم و طبیعی برای شکر هستند تا بتوانند از طعم…

گرده گل،هدیه‌ای ارزشمند از طبیعت برای سلامتی شما + کاربرد گرده گل در تولید مواد غذایی

گرده گل زنبورهای عسل که توسط زنبورها از بساک گل‌ها جمع‌آوری می‌شود. این دانه‌های ریز، حاوی سلول‌های جنسی نر گیاه بوده و برای باروری گل‌ها ضروری هستند. اما گرده گل، علاوه بر نقش حیاتی خود در تولید مثل گیاهان،…

مهم ترین نکات برای خرید و نگهداری ژل رویال باکیفیت

ژل رویال که به دلیل ترکیبات غنی و خواص بی‌شمارش برای سلامتی انسان، به "اکسیر جوانی" نیز شهرت یافته است.
اما برای بهره‌مندی از

با عسل های طعم دار ؛ بازار فروش خود را تقویت کنید

بازار فروش عسل در سال‌های اخیر شاهد تغییرات چشمگیری بوده…

نقش عسل و بره موم در افزایش ماندگاری محصولات لبنی

صنعت لبنیات به دلیل ماهیت فسادپذیر محصولات خود همواره به دنبال راهکارهایی برای افزایش ماندگاری و بهبود کیفیت محصولات است. استفاده از ترکیبات طبیعی مانند عسل و بره موم به‌عنوان نگهدارنده‌های طبیعی، علاوه بر ایمنی و سلامتی، به افزایش مدت…

کاربرد عسل در تولید ماست‌های کم‌چرب و رژیمی

در سال‌های اخیر، با افزایش آگاهی مصرف‌کنندگان نسبت به سلامتی و تمایل به کاهش مصرف شکر، استفاده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل در محصولات لبنی توجه زیادی را به خود جلب کرده است. تولید ماست‌های کم‌چرب و رژیمی با…

رازهای پنهان عسل / ترکیبات طبیعی و فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی

عسل یکی از با ارزش‌ترین و قدیمی‌ترین محصولات طبیعی است که از زمان‌های دور توسط انسان برای مصارف غذایی و درمانی استفاده می‌شده است. این ماده با ترکیبات منحصر به فرد خود، خواص دارویی و تغذیه‌ای بی‌نظیری دارد که…

فواید زهر زنبور برای سلامتی / از خواص ضدالتهابی تا کاربردهای درمانی + روش‌های مصرف و دوز مناسب

زهر زنبور عسل، به دلیل ترکیبات منحصربه‌فردش، به عنوان یکی از محصولات طبیعی با کاربردهای گسترده در حوزه سلامت شناخته شده است. زهر زنبور شامل پروتئین‌ها، پپتیدها و ترکیبات زیست‌فعال متعددی است که هر کدام نقش خاصی در تقویت سیستم…

چگونه تغذیه زنبورها می‌تواند ترکیب و ارزش تغذیه‌ای ژل رویال را تغییر دهد؟ / بررسی تأثیر گرده‌های بلوط و کلزا بر ژل رویال

ژل رویال،این اکسیر جادویی زنبور عسل حاوی پروتئین‌ها، چربی‌ها، اسیدهای آمینه، مواد معدنی و ویتامین‌هاست که به‌ویژه برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامتی عمومی مفید است. از آنجایی که نوع تغذیه زنبورها می‌تواند تاثیر زیادی…

عسل محلی / راز طعم خاص و اهمیت آن برای سلامتی و محیط زیست

به گزارش خبرگزاری عسلنا، عسل محلی، این گنجینه طبیعی، در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین محصولات طبیعی تبدیل شده است. اما چرا عسل محلی از این اهمیت برخوردار است و چگونه می‌توان به‌درستی آن را انتخاب کرد؟ در این مطلب به بررسی…

فواید جامع گرده گل زنبور عسل برای سلامتی و کاربرد آن به عنوان یک مکمل طبیعی

به گزارش عسلنا، گرده گل زنبور عسل، به عنوان یکی از فرآورده‌های طبیعی این حشره مفید، طی سالیان دراز در طب سنتی و مکمل‌های غذایی جایگاهی ویژه پیدا کرده است. این گرده، که در واقع ترکیبی از گرده گل‌ها، شهد و آنزیم‌های زنبور عسل…

توصیه های طلایی طب سنتی برای سلامتی در فصل پاییز

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، هر فصلی از سال طبق دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج خاصی بوده و لازم است توصیه‌ها و تدابیر مخصوصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری‌ها و یا به حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آن‌ها انجام…

با دمنوش به لیمو و عسل تا 40 درصد خطر بیماری های قلبی و گوارشی را کاهش دهید

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، به‌لیمو به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و باعث بهبود عملکرد ذهنی و افزایش تمرکز می‌شود. همچنین این دمنوش به بهبود عملکرد بدن و کاهش خستگی کمک می‌کند و از آن به عنوان یک تقویت‌کننده طبیعی انرژی…

خواص آلو برای سلامتی / اگر مشکل گوارشی دارید آلو را حتما با عسل مصرف کنید

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرآنلاین، آلو سیاه، یک میوه خوشمزه و خوش عطر از خانواده میوه های تابستانی محسوب می‌شود و سرشار از خواص مختلف است.

نکته جالب این است که خواص آلو سیاه از جمله میوه‌هایی است که انسان‌ ها در قرن ها…

10 صبحانه سریع و خوشمزه برای کم خونی

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، مصرف صبحانه برای کم خونی می تواند از بروز علائم و عوارض احتمالی آن پیشگیری کند. کم‌خونی یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر زیادی بگذارد. یکی از راه‌های مؤثر برای مقابله…

خواص ذرت برای سلامتی / چرا ذرت را باید با عسل مصرف کنیم ؟

به گزارش عسلنا، به نقل از عصر ایران، خواص ذرت به دلیل فیبر بالا، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های آن است که سلامت چشم و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد. همچنین ذرت به دلیل شاخص گلیسمی پایینی که دارد قند خون را به سرعت بالا نمی‌برد…

طرز تهیه 6 نوع سس سالاد خوشمزه و متفاوت در منزل

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، استفاده از این ۶ سس سالاد که در کنار خوشمزه بودن به سلامتی شما نیز کمک می‌کنند، می‌توانید ارزش غذایی سالادهایتان را چند برابر کنید.

حتی اگر از سس‌های سالادهای شرکتی نیز استفاده…

عسل چهل گیاه چیست؟ / خواص عسل چهل گیاه برای سلامتی

به گزارش عسلنا، به نقل از عصر ایران، گیاهان مختلفی که به تولید عسل چهل گیاه می‌انجامند، ممکن است شامل مریم‌گلی، انگور‌فرنگی، آویشن، زعفران، بنفشه، سیاه‌دانه، گل‌آفتابگردان، زنبق، شاه‌بلوط، زنجبیل، پونه،…

ترکیب شیر با این مواد غذایی برای سلامتی بدن معجزه می کند

به گزارش عسلنا، به نقل از سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، شیر به دلیل داشتن کلسیم و ویتامین زیاد، از جمله ضروری‌ترین مواد غذایی در نظر گرفته شده است، می‌توان با افزودن مواد غذایی دیگر به این نوشیدنی طعم آن را بهبود بخشید و فواید سلامتی آن…

دمای خطرناک برای سلامتی / نوشیدنی و ویتامین های نجاتگر در گرمای شدید

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرنگار رکنا، با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، نگرانی‌ها درباره تاثیرات گرمای شدید بر سلامت انسان بیشتر می‌شود. این گزارش به بررسی دمای خطرناک برای سلامت انسان، نوشیدنی‌های مناسب در روزهای گرم و…

فواید بی نظیر جو برای سلامتی + طرز تهیه نوشیدنی فوق العاده جو و عسل برای کاهش وزن

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری ایمنا، جو نوعی از غلات است که می‌توانید از آن در تهیه نان، نوشیدنی، سوپ و غذاهای مختلف استفاده کنید؛ جو فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی به بدن می‌دهد و همچنین فواید متعددی برای سلامتی…

خواص درمانی اسپند برای سلامتی / خاصیت شگفت انگیز اسپند و عسل برای زنان

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، اسپند، اسفند، اسپند معمولی ( Peganum harmala) گیاهی است علفی و چندساله از تیره قره‌داغیان که معمولاً در خاک نمک‌دار مناطق معتدل بیابانی و مدیترانه‌ای می‌روید. به آن سپند،…

تآثیر جادویی رازیانه و عسل در کاهش وزن

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، دکتر محمد صادق کرمانی دکترای پزشکی نوشت: مردم معمولا از رازیانه به دلیل طعم شیرین و مزایایی که برای سلامتی دارد، استفاده می‌کنند. خواص رازیانه بسیار زیاد است، اما تنها به سلامتی محدود نمی‌شود؛ بلکه…

دستور ساخت لوازم آرایشی خانگی با فرآورده های زنبور عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ساخت لوازم آرایشی در خانه نه تنها راه حلی مقرون به صرفه و سالم برای زیبایی است، بلکه فرصتی برای خلاقیت و شخصی‌سازی آرایش شما را نیز فراهم می‌کند.

مزایای استفاده از لوازم آرایشی…

این ادویه گران را خانم ها حتما در رژیم غذایی خود قرار دهند

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می شود جای جوش های صورت نیز بهبود…

خواص میوه « بِه » برای سلامتی بدن / ترکیب جادویی بِه و عسل برای لطافت و درخشندگی پوست

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز مصرف میوه‌ جات همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته‌های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می‌شود. در برنامه غذایی هر یک از ما در امتداد یک روز باید مصرف میوه و سبزیجات گنجانده شود. میوه به…

این چای "ضامن سلامتی بدن" است + دستور تهیه

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسکانیوز، چای عناب یک معجون گیاهی آرام بخش و مغذی متعلق به آسیای شرقی است که اگر عاشق نوشیدنی های میوه ای گرم باشید، گزینه ای فوق العاده برای شما محسوب می شود. بر اساس مقاله ای که از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی…

معرفی خواص شگفت انگیز ترب سفید برای سلامتی و زیبایی / دستور تهیه ماسک صورت شفاف کننده با آب ترب و عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ترب سفید اولین بار سال ها پیش در چین کشت شد و به آرامی راه خود را به بخش های دیگر جهان هموار کرد. در حقیقت در زمان های گذشته، طیف گسترده ای از منافع ترب، بسیار مورد توجه مصر و یونان بود. منافع…

خواص فوق العاده چای ابریشم ذرت برای سلامتی +طرز تهیه

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، در حالی که ممکن است از ذرت روی لپه یا دانه های پخته شده، ترد یا سرخ شده آن لذت برده باشید، آیا تا به حال به موهای ابریشمی آن فکر کرده اید که پوست آن را جدا می کنید و دور می اندازید؟ تعجب نکنید،…

طب سنتی/ خواص دمنوش برگ سنا ، گل محمدی و عسل برای سلامتی بدن

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، در این مقاله شما را با خواص برگ سنا و گل محمدی آشنا خواهیم کرد.

گیاهان دارویی هزاران سال است که برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرند و بخش مهمی از طب سنتی را در بسیاری از…

خواص شگفت انگیز سنجد برای سلامتی بدن

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، از نظر طب سنتی از سنجد به عنوان یک داروی گیاهی مسکن، تب بر و ادرارآور استفاده می‌شود و با طبع سرد و خشک خود مناسب افرادی است که طبع بسیار گرمی دارند. در این مقاله به طور مفصل در مورد خواص سنجد بیشتر…

خواص شگفت انگیز شربت سماق برای سلامتی / طرز تهیه شربت سماق و عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، خواص شربت سماق عبارتست از چربی سوزی و مفید برای لاغری. تقویت سیستم قلبی عروقی و جلوگیری از سکته قلبی. به دلیل داشتن ویتامین A وE و C خاصیت آنتی اکسیدان دارد که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرطان می شود.…

خواص سماق برای سلامتی / ترکیب مؤثر سماق و عسل را برای سرماخوردگی دست کم نگیرید

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، سماق یکی از بی‌نظیرترین ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضدپیری دارد و به همین دلیل به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل کمک می‌کند.

همه خواص و مضرات نارنگی / نارنگی بمب سلامتی برای کودکان

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، نارنگی یکی از میوه های لذیذ این فصل پاییز است. خواص نارنگی به دلیل خوشمزه بودن و داشتن انواع ویتامین ها برای همه شناخته شده است. میوه نارنگی یک میوه‌ترش و تازه است که از گیاهی به نام پرتقالی (Citrus…