این دمنوش برای کسانی که فشار خون بالا دارند معجزه می کند

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

دمنوش زرشک،نعنا و عسل

مواد لازم :

زرشک تازه : 2 قاشق غذاخوری
نعنا تازه : 4 تا 5 برگ
عسل : یک قاشق غذاخوری
نبات : در صورت تمایل یک تکه کوچک.

طرز تهیه :

ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته‌اید، بریزید.
نعنا را هم به این دم نوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند، اما می‌توانید از یک تکه نبات برای شیرین‌تر شدن آن استفاده کنید.