عسل

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، نوشیدنی‌ها نه تنها مواد مغذی ضروری را به بدن شما می‌‍رسانند، بلکه شما را در شب‌های سرد و بعضا یخ زده پائیز و زمستان نیز آرام می‌کنند. در این مطلب پنج نوشیدنی مبتنی بر شیر را که تقویت…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، هندوانه‌ و عسل به ویژه اگر عسل کوهی صد درصد طبیعی به آن اضافه شود بسیار خوشمزه است. عسل به عنوان یکی از خوشمزه ترین مواد خوراکی قابلیت ترکیب با بسیاری از میوه ها، مواد غذایی و ... را دارد. هندوانه هم مانند…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، وقتی صحبت از درمان های خانگی می شود، ماست مورد علاقه بسیاری از افراد است. ماست بخشی از روال مراقبت از پوست بسیاری از زنان است، زیرا دارای اسید لاکتیک است و به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، غزاله اسلامیان افزود: اُفت قندخون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح قندخون بسیار پایین باشد.

به گفته وی، دلایل گوناگونی می‌تواند باعث افت قند خون شود، اما شایع‌ترین علت افت…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، هنگامی که در تلاش برای باردار شدن هستید، غذاهای مغذی بخورید. وزن خود را در محدودۀ سالم حفظ کنید. ورزش منظم داشته باشید و سعی کنید هر عادت بدی مانند مصرف سیگار و قلیان، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر را ترک…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، اگر به دنبال یک دسر سالم و مقوی هستید ماست شاتوت را به شما پیشنهاد می کنیم. شما می توانید خودتان این ماست خوشمزه را در خانه درست کنید.

مواد لازم:

ماست یونانی یک فنجون

یک قاشق غذاخوری…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک می‌کند.

سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، شنبلیله از قدیم جایگاه خاصی در سفره های ایرانی داشته و فواید سلامتی آن کاملا اثبات شده است . در یک تعریف کلی و بر اساس توصیه های دکتر ضیائیان در مشهد برای درمان قند و فشار خون و کلسترول در کنار صبحانه و ناهار و…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، این روزها به هر آرایشگاه و سالنی که سربزنید با پیشنهادات وسوسه‌انگیزی برای خرید ماسک‌های جوانسازی و زیبایی پوست مواجه می‌شوید که صرف نظر از آن‌ها کار آسانی نیست، اما قبول…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، علاوه بر کاربردهای متفاوتی که میوه موز دارد، برای دور ریختن پوست آن نیز عجله نکنید زیرا در بعضی شرایط مفید است.

در ادامه به نقل از ایندیپندنت، برخی از کاربردهای منحصر به‌ فرد و حتی عجیب موز و…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، نعناع معمولا به عنوان پودینا شناخته می شود، یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است، با توجه به مزایای فوق العاده ای که برای مراقبت از پوست دارد، به یک عنصر رایج در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است.

…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، درد صبحگاهی ناشی از کشش ناگهانی ناحیه کف پاست که پس از کوتاه شدن در طول شب اتفاق می افتد. بسیاری از افراد مبتلا به التهاب فاشیای کف پا هنگامی که نخستین قدم های خود را پس از بلند شدن از رختخواب یا نشستن طولانی مدت…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، یک وعده غذایی متعادل غنی از پروتئین و کربوهیدرات، پس از تمرین، با تامین اسیدهای آمینه و گلیکوژن لازم به ریکاوری عضلات کمک می‌کند. این وعده غذایی از تجزیه ماهیچه‌ها جلوگیری می‌کند، باعث رشد…

به گزارش عسلنا، به نقل از عصر ایران، به گفته پزشکان برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌ها از جمله انواع نوشابه، مانند یک اسید مینای دندان را از بین می‌برند.

مجاهدی گفت: از منظر علم پزشکی و طب ایرانی، ما باید علاوه بر پرداختن به حوزه…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامینB12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).

تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است که برای…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، در این فهرست جذاب که بر اساس سالها تحقیقات دانشمندان آماده شده است اطلاعاتی راجع به اینکه چه نوع مواد غذایی برای کدام درد بهتر است در اختیارتان قرار می دهد.

بدیهی است که این فهرست بسیار طولانی است و غیر…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجون های…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، غذاهای کمی وجود دارند که به اندازه بلغور جو دوسر سالم هستند. تحقیقات نشان داده است که این ماده غذایی فوق العاده برای تنظیم متابولیسم شماست. به عبارت دیگر، هر مواد زائدی را که در بدن داشته باشید…