خوراکی

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، پاستیل، این خوراکی ژله‌ای و خوشمزه، یکی از محبوب‌ترین تنقلات در سراسر جهان است که کودکان و بزرگسالان را به یک اندازه مجذوب خود می‌کند. با بافت نرم، طعم‌های متنوع و…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه، توضیح داد که یبوست از دیدگاه طب سنتی «ام‌الامراض» یا مادر همه بیماری‌ها است و هر کسی که روزانه دفع کامل یا احساس…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، یکی از نکات مهم روزهای قبل مسابقه مصرف تغذیه سالم است و اگر تغذیه همراه با قند، چربی و مواد غذایی فراوری شده باشد اثر خود را روی بدن می‌گذارد و بدن نمی‌تواند به خوبی عملکرد خود را به نقطه مطلوب…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، مارمالاد سیب، آن‌ هم وقتی که با دست‌ پخت خانگی تهیه شود، چیزی فراتر از یک خوراکی ساده است؛ طعمی دل‌چسب، رایحه‌ای گرم و وسوسه‌ انگیز که هر صبحانه‌ای را خاص…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، با فرا رسیدن فصول سرد و کاهش دمای هوا، بدن انسان برای حفظ تعادل دمای داخلی (هموستاز) و مقابله با بیماری‌های فصلی، به انرژی و مواد مغذی بیشتری نیاز دارد. در طب سنتی ایرانی، این نیاز با توجه…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسکانیوز، یک وعده غذایی صبحگاهی متعادل می‌تواند به تثبیت قند خون، افزایش عملکرد شناختی و تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مورد نیاز برای پیری سالم کمک کند. انتخاب غذاهای مناسب همچنین باعث سیری، جلوگیری از…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز ،رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به جایگاه مهم قلب در طب ایرانی، گفت: در دیدگاه طب سنتی، قلب یکی از ارکان اساسی حیات است و تقویت آن، نقش مهمی در ارتقای سلامت، افزایش…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، فصل آلرژی برای بسیاری سخت می گذرد، اما برخی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند در تسکین علائم و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشند. افزودن موادی مانند زنجبیل، میوه‌های…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، بسیاری از مصرف‌کنندگان با افتخار از کنار شیرینی‌ها و دونات‌های لعاب‌دار فروشگاه‌ها عبور می‌کنند و به‌جای آن سراغ گرانولاهای «کاملاً طبیعی» یا ماست‌های…

همزمان با افزایش شیوع سرطان سینه در زنان، پژوهش‌های علمی جدید نسبت به مصرف برخی مواد زیستی و خوراکی‌های شبه هورمونی هشدار می‌دهند. یافته‌ها نشان می‌دهد در بیماران مبتلا به سرطان سینه با گیرنده هورمونی مثبت، هرگونه ماده…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، گرفتگی بینی یکی از شایع‌ترین علائم سرماخوردگی و آلرژی‌های فصلی است. اگرچه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما برخی خوراکی‌ها به دلیل ترکیبات فعال زیستی می‌توانند التهاب را کاهش…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز،کره بادام‌زمینی یکی از محبوب‌ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که به دلیل طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا، در بسیاری از خانه‌ها یافت می‌شود. علاوه بر لذت‌بخش بودن طعم آن، این خوراکی خواص…

عسل از معدود خوراکی‌هایی است که ذهن مخاطب آن را «طبیعی و پاک» تصور می‌کند؛ اما در سال‌های اخیر یک پرسش جدی وارد ادبیات ایمنی غذا شده: آیا میکروپلاستیک‌ها می‌توانند در عسل دیده شوند؟ پژوهش‌های جدید نشان…

عسل را اغلب یک خوراکی “فراپایدار” می‌دانند؛ ماده‌ای که در مقبره‌های مصری هزاران‌ساله هم سالم پیدا شده است. اما در واقعیت علمی، عسل یک ترکیب پویا و حساس به عوامل محیطی است و کیفیت آن در گذر زمان می‌تواند…

در نگاه اول، فرآورده‌های زنبور عسل مانند عسل، گرده گل، بره موم، ژل رویال و موم، طبیعی‌ترین و سالم‌ترین محصولات خوراکی و دارویی به‌شمار می‌روند. اما در پشت این چهره طبیعی، بحرانی پنهان نهفته است: بحران فقدان استاندارد،…

عسل، این ماده غذایی ارزشمند و شگفت‌انگیز، از دیرباز به عنوان یک خوراکی لذیذ و دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. این شهد شیرین که توسط زنبورهای عسل از شهد گل‌ها جمع‌آوری می‌شود، سرشار از ترکیبات مفید برای سلامتی انسان است.…

موم زنبور عسل، ماده‌ای شگفت‌انگیز با خواص بی‌نظیر است که توسط زنبورهای عسل برای ساخت لانه‌های خود تولید می‌شود. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ بر روی سطح مواد غذایی، از تبادل رطوبت و گازها با محیط جلوگیری کرده و به حفظ…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر فوری، یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد. اگر تا به حال احساس سنگینی و ناراحتی ناشی از یبوست را تجربه کرده‌اید، نگران نباشید؛ راه‌حل‌های ساده و…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، تب یک عکس العمل طبیعی از طرف بدن برای خنثی کردن عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی است. دمای بدن ما در حالت تب به بالای 38 درجه سانتی گراد می‌رسد در حالیکه در شرایط عادی بین 36.5 و 37.5 درجه قرار دارد.…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که مدام به دستشویی می روید؟ حتی به خاطر دستشویی چندین بار از خواب بیدار می شوید؟ احتمالا به مثانه بیش فعال یا پرکار مبتلا هستید. در مثانه بیش فعال…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر فوری، لیموترش خاصیت اسیدی دارد و به همین دلیل علاوه بر مصارف خوراکی، در بسیاری از ترفند‌ها نیز می‌توان از آن استفاده کرد. اگر شما هم در فصل لیموترش، خودتان آب لیمو می‌گیرید و برایتان جای سؤال است که…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، عسل باعث تقویت قوه بینایی می شود، استفاده از عسل ترکیب شده با آب هویج باعث می شود تا قوه بینایی شما تقویت شود ، این ترکیب را هر روز صبح میل کنید.

بر اساس موارد بالینی و تحقیقات انجام شده…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، فصل گرم و سوزان تابستان شروع شده و گرمای طاقت فرسای هوا در بسیاری از نقاط مردم را کلافه می کند و هرکس به دنبال مکان و وسیله ای برای خنک کردن خود است.در فصل تابستان و روزهای گرم سال برخی مواد غذایی در قالب…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ساخت لوازم آرایشی در خانه نه تنها راه حلی مقرون به صرفه و سالم برای زیبایی است، بلکه فرصتی برای خلاقیت و شخصی‌سازی آرایش شما را نیز فراهم می‌کند.

مزایای استفاده از لوازم آرایشی…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، عرق کردن واکنشی طبیعی است که بدن در برابر ورزش کردن، تب و استرس از خود نشان می‌دهد و با آزاد کردن اندورفین و سموم همراه خود باعث سلامت پوست می‌شود. در جریان عرق کردن مواد مغذی زیادی نیز…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، آیا رژیم غذایی آبله مرغان در کاهش علائم آن تاثیری دارد؟ آبله مرغان یک بیماری بسیار مسری است که علائم آن سردرد، تب و گلودرد است. ناراحت‌کننده‌ترین و آزاردهنده‌ترین علامت آن…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می‌شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین می‌توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، فاطمه نجات بخش، متخصص طب سنتی ایرانی در استودیوی سلام تهران گفت: به طور کلی بهتر است در شب یلدا پرخوری صورت نگیرد. توصیه ما استفاده از غذاهای گرم مانند خورشت فسنجان است.

این استاد طب سنتی…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، اکثر افراد برای درمان بی‌خوابی به داروهای تجویزی متوسل می‌شوند، اما این کار آنچنان ضرورت ندارد؛ زیرا می‌توانید مشکل را به سادگی و با اصلاح رژیم غذایی حل کنید. عوامل زیادی در بی‌خوابی دخیل…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز ، در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.

در ادامه به نقل از «وب ام…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، خوردن چه مواد غذایی باعث ایجاد شادمانی و نشاط می‌شود؟ | درمان بی‌حوصلگی و افسردگی با طب سنتی

غذا خوردن و به طور کلی آنچه می‌خوریم و می‌نوشیم تأثیر زیادی بر سلامت جسم و…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، افراد به دلیل نشستن در مقابل لپ‌تاپ یا کامپیوتر در طول روز و نداشتن وقت کافی برای تحرک در خارج از ساعات کاری یا اختصاص ندادن زمانی برای تحرک در میان ساعات کاری، شروع به چاق شدن می‌کنند.…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، فصل پاییز با حال و هوای روبه سردی و خشک بودن خود، اقتضائات خاصی دارد و باید برای حفظ سلامتی جسمی و روحی خود در این فصل از خوردن برخی غذا خودداری کرده و در مقابل برخی مواد غذایی را بیشتر مصرف…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، بسیاری از زن و شوهرها دغدغه مهم روابط زناشویی شان به قوای جنسی آنها برمی گردد. در ادامه با میوه ها، حبوبات، خشکبار، گوشت ها، غذاها، سبزیجات و نوشیدنی های موثر در تقویت قوای جنسی آشنا خواهید شد.

میوه های…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، درواقع این سبزی‌های برگ‌دار هستند که اعتبار اصلی را به خود اختصاص می‌دهند، زیرا گفته می‌شود غنی از چندین ماده مغذی هستند. از میان سبزیجات برگدار، اسفناج یکی از محبوب‌ترین سبزیجات برگ…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک می‌کند.

سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، هوای تهران و چند شهر دیگر کشور، دوباره به وضعیت آلودگی در ماه‌های سرد سال برگشته که به تاکید کارشناسان حوزه سلامت نتایج آن آسیب جدی به سلامت افراد است. آثار کوتاه‌مدت آلودگی هوا شامل حساسیت…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، دلایل زیادی وجود دارد که ما به سراغ خوردن خوراکی‌های شیرین برویم. مزه شیرین اولین طعمی است که انسان از بدو تولد آن را تجربه می‌کند. طعم شیرین باعث ترشح اندورفین می‌شود که می‌تواند ما را…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، سال‌های زیادی رژیم‌های غذایی برای همه یکسان بود و فقط در اندازه غذاها با یکدیگر تفاوت داشت اما امروزه برنامه‌های غذایی را شخصی و مخصوص هر فرد توصیه می‌کنند. با محبوبیت رژیم غذایی و رژیم لاغری…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود ۵ گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می‌توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از هلث کارت، سلامت واژن یک جنبه مهم از سلامت کلی زنان است. اختلال در سلامت واژن می تواند بر باروری،میل برای داشتن رابطه جنسی، ارگاسم و غیره تأثیر بگذارد. این امر به شدت بر روابط شما با همسرتان تأثیر می…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که مدام به دستشویی می روید؟ حتی به خاطر دستشویی چندین بار از خواب بیدار می شوید؟ احتمالا به مثانه بیش فعال یا پرکار مبتلا هستید. در مثانه بیش فعال…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، انسان ها معمولا به طور ارثی و مادرزادی یا بلغمی هستند و یا دموی یا صفراوی یا سودایی و در موارد بسیار نادر دارای اعتدال مزاج .همه ما باید طبع و مزاج خود را شناسایی کنیم و با غذاهای مفید و مضر…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، یک فنجان قهوه صبحگاهی فواید مهم تری نسبت پراندن خواب شما دارد. قهوه نوشیدنی انرژی ‌زای است که اکثر ما به سرحال شدن و تقویت انرژی خود هر صبح به آن نیاز داریم. اما، آیا در مورد خواص قهوه برای مو نیز شنیده…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، سردرد، به‌ویژه میگرن، واقعا عذاب‌آورست و هر وقت به آن مبتلا می‌شویم، انجام داد فعالیت‌های روزمره‌مان بسیار سخت می‌شود. مواد خوراکی نقش مهمی در ایجاد سردرد دارند. بنابراین باید…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، هیچ‌کس از استرس‌های روزانه در امان نیست اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتما شنیده‌اید که سروتونین یکی از هورمون‌های مهم بدن با خلق‌وخو و شادی…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، ناسازگاری ها و سازگاری های انگور را بشناسید.

ناسازگاری ها:

۱) هیچ وقت انگور را به عنوان دسر بعد از غذا نخورید.

۲) انگور با غذاهائی که دارای گوشت چهارپایان یا ماهی یا چربی هاست، سازگار…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، گردو را به تنهایی استفاده نکن. برخی از ترکیبات با گردو روی بدن شما تاثیر فوق العاده ای دارد که به آن می پردازیم.

گردو و عسل

پایین آورنده کلسترول

گردو و بادام

جلوگیری از اشتهای…