درمان استرس

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، برگ بو، گیاهی معطر با طبع گرم و خشک است که در طب سنتی ایرانی، جایگاه مهمی دارد. این گیاه سرشار از ویتامین‌های A و C، فولات، نیاسین، پتاسیم، آهن، منگنز، منیزیم و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی همچون…

در دو دهه اخیر، پژوهش‌های بین‌المللی از آمریکا تا ژاپن و ایران نشان داده‌اند که کیفیت اسپرم مردان جهان به‌طور مداوم در حال کاهش است. افزایش آلاینده‌های محیطی، قرار گرفتن در معرض سموم کشاورزی، سبک زندگی پرفشار، کمبود…

افسردگی یکی از مشکلات عمده سلامت روانی است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی دارد. از جمله علائم این بیماری می‌توان به خستگی ذهنی، اضطراب و مشکلات خواب اشاره کرد. روش‌های متعددی برای کاهش این علائم وجود دارد که شامل درمان‌های دارویی و…

زایمان تجربه‌ای شگفت‌انگیز و سرآغاز فصل تازه‌ای در زندگی یک زن است. اما برای برخی از مادران، این دوران با چالش‌های غیرمنتظره‌ای مانند افسردگی پس از زایمان همراه است. افسردگی پس از زایمان یک اختلال خلقی شایع است که با…

بیماری آلزایمر (AD) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی در جهان است که بیشتر در سالمندان رخ می‌دهد. این بیماری منجر به از دست دادن تدریجی حافظه، کاهش توانایی‌های شناختی و در نهایت وابستگی فرد به دیگران می‌شود. فرآیند ایجاد…

عسل از دیرباز همواره به خاطر خواص دارویی و تغذیه‌ای آن شهرت داشته است. در حال حاضر، با توجه به افزایش آگاهی از مزایای عسل، توجه ویژه‌ای به نقش آن در بهبود سلامت روان و کاهش اضطراب جلب شده است. عسل حاوی ترکیبات فعالی مانند فلاونوئیدها و…

افسردگی به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی، تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی انسان دارد. با وجود پیشرفت‌های دارویی، درمان‌های کنونی گاهی به دلیل عوارض جانبی یا اثربخشی محدود، مورد انتقاد قرار می‌گیرند. در این میان،…

بیماری آلزایمر (AD) یکی از شایع‌ترین دلایل زوال عقل در افراد مسن است که به دلیل تجمع پلاک‌های آمیلوئیدی و تنیدگی‌های نوروفیبریلی در مغز به وجود می‌آید. این بیماری باعث از دست دادن تدریجی حافظه، کاهش عملکرد شناختی و حرکتی، و…

اضطراب و استرس، مشکلات عمده روان‌شناختی و اجتماعی در جوامع امروزی هستند که تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی افراد می‌گذارند. داروهای مرسوم برای درمان افسردگی و اضطراب، معمولاً عوارض جانبی نامطلوبی دارند. در این راستا، استفاده از ترکیبات…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، ویتامین‌ها نقش بسیار مهمی در سلامت پوست و بدن ما ایفا می‌کنند و کمبود آنها می‌تواند به بروز مشکلات مختلفی از جمله سیاهی دور چشم منجر شود.

ژنتیک: میراث خانوادگی

…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، دکتر هدایتی در گفت‌وگو با خبرنگاران با اشاره به اینکه در خطه شمال و به ویژه شهر بابل فشارخون بالا شیوع بسیار بالایی دارد، گفت: بعضی از بیماران که دچار فشارخون بالا هستند مطلع نیستند که باید به‌صورت…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، زمستان ها نه تنها به خاطر شکلات های داغ، پیراهن کش های خزدار، و شب های پتوی سرد شناخته شده است، بلکه به خاطر سرفه، سرماخوردگی و آبریزش بینی نیز معروف است. گرفتگی قفسه سینه در این روزهای سرد تنفس…

معده درد عصبی یکی از بیماری های رایج در دنیای امروز است. متاسفانه تنش های عصبی، استرس و موارد مختلفی باعث بروز این عارضه در سیستم گوارش می شود. اگر دچار مشکلات گوارشی باشید و به پزشک حاذق یا طبیب طب سنتی مراجعه کنید، به احتمال بسیار…

بعضی از ما انسان‌ها به خاطر کوچکترین تغییر در محیط زندگی و اجتماعی دچار استرس می‌شویم. بعضی از افراد حتی با شنیدن نزاع خیابانی و صداهای بلند دچار استرس خواهند شد. استرس اگرچه به عوامل روحی و روانی وابسته است؛ اما در بسیاری از…

بررسی های علمی نشان می دهد که در جوامع جدید نوع بیماری های انسان ها از بیماری های عفونی و مسری به سمت بیماری های مزمن و غیر عفونی تغییر کرده است. یکی از با قدمت ترین این بیماری ها، اختلالات روان تنی است که بر اثر عوامل هیجانی و روانی…

استرس یکی از مشکلاتی است که کم و بیش همه ما تجربه دست و پنجه نرم کردن با آن را داریم. شرایط استرس زا باعث می شود که نتوانیم بر اضطراب ناشی از این شرایط غلبه کرده و در نتیجه استرس به سراغ ما می آید. متاسفانه استرس نه تنها مشکل ایجاد شده…

استرس یکی از مشکلات بسیار بزرگی است که خود عاملی برای بروز بیماری های مختلف است. هرچند بارها در مواقع مختلف شنیده ایم که استرس تا حدی می تواند برای ایجاد انگیزه مفید باشد؛ اما در هر صورت وجود استرس معضلات کوتاه مدت و بلند مدتی برای بدن…

آشنایی با تمامی خواص آب عسل نیاز به صرف وقت زیادی دارد. این نوشیدنی تنوع بالایی در خواص داشته و به همین علت نمی توان به تمامی خواص شربت عسل در این مطلب اشاره کرد. به همین علت تلاش شده تا به برخی از مهمترین و اصلی ترین خواص این…