مصاحبه و گزارش
اخبار مهم روز
-
-
شفیره زنبور عسل، ابر غذای پنهان در کندو
-
کسب رتبه چهاردهم تولید عسل کشور توسط خراسان شمالی
-
آیا می دانید چند گونه زنبور در جهان وجود دارد؟
-
کوچک ترین ربات پرنده جهان با الهام از زنبور عسل
-
نکات تغذیه ای دیابتی ها در ماه رمضان و روزه داری
-
۱۴ غذایی که بیشترین آلودگی پلاستیکی را وارد بدن ما میکنند
-
دستاورد بومی، تولید ژل رویال و بهبود بهرهوری اقتصادی زنبورستانها را افزایش داد
-
رشد چشمگیر تولید عسل در ایران به ۱۲۸ هزار تن / لزوم حفاظت از نژاد بومی زنبور عسل
-
طراحی تراشههای رایانهای نسل جدید با الهام از مغز زنبور عسل برای هدایت ربات ها
چهره های برتر صنعت زنبورداری
اتحادیه های زنبورداری
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان مرکزی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان سمنان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان گیلان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان لرستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان تهران
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان فارس
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خوزستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان آذربایجان غربی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان مازندران
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خراسان رضوی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان کردستان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان همدان
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان خراسان جنوبی
-
شرکت تعاونی زنبورداران استان البرز
تازه ترین مطالب
آموزش زنبورداری
پادکست های زنبوری
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۶ - مصرف عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۵ - فرآورده های زنبور عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۴ - زنبورداری (۳)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۳ - زنبورداری (۲)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۲ - زنبورداری (۱)
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۱ - نگاهی گذرا به عسل طبیعی
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۱۰ - رنگ عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۹ - جمعیت زنبور عسل
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۸ - آشنایی با زنبور نر
-
پادکست زنبورانه - فصل ۱ قسمت ۷ - آشنایی با ملکه (۲)
پربازدید های این ماه
گیاهان
چرا عسل، ابرغذای هوشمند طبیعت است؟
به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، عضو هیأت علمی بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی با اشاره به یافتههای نوین علمی در حوزه خواص عسل، اظهار کرد: گویی طبیعت سیستمی طراحی کرده که زنبورعسل…
خواص شگفت انگیز شیرین بیان + ساخت ترکیب شیرین برای تقویت سیستم ایمنی
به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، علی فرضینژاد در گفت و گو با ایسنا با اشاره به قدمت تاریخی شیرینبیان اظهار کرد: شیرینبیان یکی از کهنترین گیاهان دارویی جهان است که قدمت آن به بیش از چهار هزار سال پیش بازمیگردد، این…
همه خواص بابونه برای سلامتی + طرز تهیه دمنوش بابونه و عسل برای ورم معده
به گزارش عسلنا به نقل از ایسنا، از زمانهای قدیم تا بە امروز مادرها و مادربزرگهای ما برای درمان مشکلات متداولی مانند درد شکم، اسهال، بیخوابی و کمخوابی اعضا خانوادە از آن استفاده کردەاند کە متداولترین فرم استفاده از…
بیماران قلبی و فشارخون بالا این دمنوش ها رو مصرف نکنند
به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، بارها و بارها برای همه ما پیش آمده است که با بروز یک درد ساده، گلودرد، سرفه یا علائم یک بیماری ویروسی، پیش از مراجعه به پزشک به سراغ کابینت آشپزخانه یا عطاری محل میرویم و با توصیه اطرافیان یا جستوجویی…
اهمیت اکولوژیک زنبورهای بی نیش برای جنگل های بارانی آمازون
به گزارش عسلنا، زنبورهای بی نیش بومی جنگل های بارانی آمازون نقش کلیدی در حفظ تعادل اکوسیستم این منطقه دارند. بر اساس گزارش های منتشرشده در رسانه های علمی معتبر، این زنبورها مسئول گرده افشانی بخش قابل توجهی از گیاهان بومی آمازون هستند و بدون…
این دمنوش های گیاهی با عسل، سلامتی شما را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا تضمین می کند
به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: در فصل زمستان، با کاهش دما و افزایش شیوع بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا، مصرف دمنوشهای گیاهی میتواند نقش…
پیشفروش کتاب «اطلس گیاهان ارزشمند در زنبورداری ایران»
به گزارش پایگاه خبری عسلنا، فرآیند پیشفروش کتاب «اطلس گیاهان ارزشمند در زنبورداری ایران» که از آن به عنوان جامعترین مرجع شناسایی گیاهان مولد شهد و گرده در کشور یاد میشود، آغاز شد. این اثر پژوهشی حاصل بیش از پانزده…
زنبورها در میان امواج سویا / تحلیل علمی اثر مزارع سویا بر رفتار و سلامت کلنیهای زنبورعسل
در دهه اخیر، توسعه بیوقفه مزارع سویا و ذرت در بسیاری از کشورها باعث تغییرات گسترده در اکوسیستمهای طبیعی شده است. این تغییرات فقط محدود به گیاهان نیست؛ بلکه مستقیماً زندگی و رفتار زنبورهای عسل را هدف قرار میدهد.
زنبورعسل…
تغییر رفتار چراگری زنبورعسل در اقلیمهای خشک ایران و تأثیر آن بر ترکیب گرده جمعآوریشده
در سالهای اخیر، تغییرات اقلیمی و خشکسالیهای متوالی در بخشهای وسیعی از ایران، الگوهای زیستی و رفتاری زنبورعسل (Apis mellifera) را تحت تأثیر قرار داده است. یکی از مهمترین جنبههای این تغییر، دگرگونی در رفتار چراگری و…
کوئرستین در برهموم؛ راز زیستی زنبورعسل برای مقاومت و ترمیم
در میان ترکیبات شیمیایی پیچیدهای که طبیعت در اختیار ما گذاشته، فلاونوئیدها جایگاه ویژهای دارند. یکی از مهمترین آنها، کوئرستین (Quercetin) است؛ ترکیبی گیاهی از خانوادهٔ فلاونولها که در رنگ، عطر و خاصیت درمانی بسیاری…
نقشه طلایی شهد و گرده در ایران؛ گیاهان ارزشمند برای زنبورداری پایدار
در سرزمینی که از شمال تا جنوب، از جنگلهای هیرکانی تا دشتهای گرم سیستان گسترده شده است، هر وجب خاک حامل گونهای از گیاهان است که با زنبور عسل پیوندی دیرینه دارند. ایران با دارا بودن بیش از ۸۰۰۰ گونه گیاهی، از جمله حدود ۱۰۰۰ گونه…
زنبورهای عسل در عصر تغییرات اقلیمی؛ نبردی نابرابر میان گرما، زیستبوم و بقا
به گزارش عسلنا، نتایج پژوهشهای جهانی در دهه اخیر نشان میدهد که تغییرات اقلیمی نهتنها بر الگوهای زیست گیاهان و جانوران تأثیر گذاشته، بلکه بهصورت مستقیم و غیرمستقیم حیات زنبورهای عسل را نیز تهدید میکند. بررسی…
راز بقا در پاییز خشک؛ بهترین فرمول تغذیه جایگزین گرده برای کلنیهای ایرانی
پاییز برای زنبورداران ایرانی فصلی چالشبرانگیز است. در این زمان، بسیاری از گیاهان شهددهنده و گردهزا خشک شده و منابع طبیعی تغذیه زنبور کاهش مییابد. نتیجه، ضعف عمومی کلنیها و کاهش توان تخمگذاری ملکه است. راهحل؟…
امضای تفاهمنامه همکاری علمی بین دانشگاه اصفهان و آکادمی علوم چین در حوزه زنبورعسل
به گزارش خبرگزاری عسلنا، پژوهشکده زنبورعسل و گیاهان دارویی پردیس خوانسار دانشگاه اصفهان و مرکز تحقیقات زنبورعسل وابسته به آکادمی علوم چین، تفاهمنامه همکاری علمی مشترکی را به امضا رساندند. این تفاهمنامه با هدف تقویت همکاریهای…
چرا گرده گل برای زنبورها حیاتی است؟
در دل دشتهای پرگل و باغهای شکوفهدار، زنبورها با تلاش بیوقفه خود نهتنها شهد را برای تولید عسل جمعآوری میکنند، بلکه گرده گل را نیز با دقت و وسواس خاصی برداشت میکنند. در نگاه اول، این دانههای…
پوشش گیاهی، منبع طلایی شهد
هنگامی که قاشقی از عسل طبیعی را میچشید، مزه شیرین و رایحه گیاهی آن، گویای سفری پیچیده در دل گلها و پوششهای گیاهی متنوع است. کیفیت و خواص دارویی عسل، تنها وابسته به زنبورها نیست، بلکه ریشه در دنیای غنی گیاهان دارد. درک نقش پوشش…
ارزش غذایی گرده گیاهان مختلف برای زنبورعسل
زنبورعسل برای زنده ماندن و پویایی کلنی خود، به منابع غذایی متنوع و متعادلی نیاز دارد. گرده گل یکی از مهمترین این منابع است که برخلاف شهد، عمدتاً منبع پروتئین، اسیدهای آمینه، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز زنبورهاست. گردههای…
بهترین گیاهان شهدزا در کشور ایران
ایران با تنوع اقلیمی و پوشش گیاهی گسترده خود، یکی از غنیترین کشورها از نظر گونههای گیاهی شهدزا به شمار میآید. گیاهان شهدزا نقشی حیاتی در تغذیه زنبورهای عسل و تولید عسل باکیفیت دارند. شناخت این گیاهان و پراکنش آنها در…
بررسی مهمترین گیاهان مولد بره موم در ایران و نقش آنها در زنبورداری
بره موم یکی از مهمترین فرآوردههای زنبورعسل است که به دلیل خواص ضدباکتریایی، ضدویروسی و تقویت سیستم ایمنی، در صنایع دارویی و بهداشتی کاربرد گستردهای دارد. این ماده ارزشمند توسط زنبورهای عسل از صمغ و رزین گیاهان مختلف…
استفاده از گیاهان خاص برای بهبود کیفیت و میزان تولید عسل
زنبورداری، به عنوان صنعتی حیاتی در کشاورزی، به شدت به منابع طبیعی وابسته است. در میان این منابع، گیاهان نقشی بی بدیل ایفا میکنند. گیاهان نه تنها منبع اصلی تغذیه زنبورها از طریق شهد و گرده هستند، بلکه تنوع گیاهی یک منطقه به طور مستقیم بر…
کاربرد رباتهای گرده افشان در زنبورداری نوین
گرده افشانی، فرآیند انتقال گرده از بخش نر گل به بخش ماده آن، نقش حیاتی در تولید مثل گیاهان و حفظ تنوع زیستی ایفا میکند. زنبورهای عسل به عنوان مهمترین گرده افشانان طبیعی، مسئول گرده افشانی بخش قابل توجهی از محصولات کشاورزی هستند. اما در…
چگونه گرده گل میتواند در کاهش علائم آلرژی موثر باشد؟
بهار با تمام زیباییهایش برای بسیاری از افراد با عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم همراه است. این علائم آزاردهنده، نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به گردههای گل و گیاهان است. اما آیا میدانستید که خود گرده گل میتواند به کاهش همین…
بررسی نقش زنبورداری در حفظ تنوع زیستی و اکوسیستم
زنبور عسل، حشرهای کوچک اما با نقشی بزرگ در حفظ حیات بر روی زمین است. این موجود شگفتانگیز، علاوه بر تولید عسل و سایر فرآوردههای مفید، وظیفه خطیر گرده افشانی را بر عهده دارد. گرده افشانی، فرایندی حیاتی است که به تولید مثل گیاهان…
تأثیر تغییرات اقلیمی بر صنعت زنبورداری / مروری بر تحقیقات جدید
تغییرات اقلیمی به یکی از مهمترین چالشهای جهانی تبدیل شده است که اثرات گستردهای بر روی محیط زیست و زندگی انسانها دارد. زنبورهای عسل نقش حیاتی در گرده افشانی گیاهان و حفظ تنوع زیستی ایفا میکنند، اما تغییرات اقلیمی…
گیاهان دارویی موثر در کاهش استرس اکسیداتیو در زنبورهای عسل / افزایش طول عمر و سلامت زنبورها
زنبورهای عسل (Apis mellifera) به عنوان گرده افشانهای حیاتی ،نقش بسیار مهمی در حفظ تنوع زیستی و تولید مواد غذایی دارند. این حشرات کوچک با تلاش خستگی ناپذیر خود، به تولید حدود یک سوم از مواد غذایی که ما مصرف میکنیم، کمک میکنند.…
کاربرد شگفت انگیز گیاهان دارویی برای تسکین نیش زنبور عسل
ایران، با اقلیم متنوع و طبیعت غنی خود، از دیرباز به عنوان خاستگاه گیاهان دارویی شناخته شده است. مردم ایران از گذشتههای دور با استفاده از این گیاهان به درمان بیماریها و کاهش درد و رنج خود میپرداختهاند. یکی از کاربردهای…
بره موم، سلاحی شیرین در برابر عوارض دیابت
دیابت، یک بیماری مزمن و شایع است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری با افزایش قند خون مشخص میشود و میتواند منجر به عوارض مختلفی مانند آسیبهای عصبی، کلیوی، چشمی و قلبی عروقی شود. بره…
تأثیر باور نکردنی بره موم در درمان آلرژی به گرده گل
آلرژی به گرده گل (رینیت آلرژیک) یکی از شایعترین بیماریهای تنفسی است که در نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به آلرژنها بهویژه گرده گل و گیاهان مختلف ایجاد میشود.در حالی که داروهای شیمیایی مانند آنتیهیستامینها…
رازیانه / گیاه دارویی، فرصتی برای کشاورزی و زنبورداری
رازیانه با نام علمی Foeniculum vulgare، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند و شناختهشده در جهان است که به دلیل خواص دارویی، کاربردهای گسترده در صنایع مختلف و نقش مهمی که در زنبورداری ایفا میکند، جایگاه ویژهای در کشاورزی و اقتصاد دارد.…
تنوع قارچی در عسلهای مناطق گرمسیری جنوبشرق آسیا / کلیدی برای درک سلامت زنبورها و اکوسیستم
عسل نه تنها به عنوان یک محصول طبیعی محبوب در جهان شناخته میشود، بلکه به عنوان یک شاخص مهم برای ارزیابی تنوع زیستی و سلامت اکوسیستم نیز اهمیت دارد. مناطق گرمسیری جنوبشرق آسیا از جمله لومبوک، بالی و جزیره بانگی به دلیل تنوع بالای…
آلرژنهای گرده گل و بررسی اثرات و راهکارهای کاهش حساسیت
گرده گل که بهعنوان یکی از مهمترین علتهای آلرژیهای فصلی شناخته میشود، و آلرژنهای موجود در آن میتوانند سبب عوارضی مانند رینیت آلرژیک، آسم و شوک آنافیلاکسی شوند. حساسیت به گرده گل میتواند کیفیت زندگی…
بررسی پیشرفت های نوین در پذیرش ملکههای زنبور عسل توسط کلنیها
در سالهای اخیر، پژوهشگران در تلاش برای بهبود روشهای پذیرش ملکههای زنبور عسل در کلنیها، به نتایج جالبی دست یافتهاند. پذیرش موفق ملکه جدید توسط کلنی، نقش مهمی در حفظ و بهبود کیفیت کلنیهای زنبور عسل دارد. بدون…
تحلیلی بر نقش زنبورداری در اکوسیستمهای جنگلی و حفاظت از محیطزیست
زنبورداری نه تنها به عنوان یک فعالیت اقتصادی بلکه به عنوان یکی از مهمترین عناصر تأثیرگذار بر پایداری محیطزیست و حفظ اکوسیستمهای جنگلی شناخته میشود. زنبورها به دلیل نقش حیاتی در گردهافشانی، تضمینکننده تولید مثل…
نقش گیاهان دارویی در پیشگیری از بیماریهای زنبور عسل
زنبورهای عسل به دلیل نقش کلیدی در گردهافشانی و حفظ تنوع زیستی، یکی از مهمترین گونههای حیوانی هستند. در سالهای اخیر، کاهش شدید جمعیت زنبورهای عسل به دلیل عوامل مختلف از جمله بیماریها و آفات، نگرانیهای جهانی را…
نقش بره موم در بهبود عفونتهای قارچی و باکتریایی
بره موم یا پروپولیس، مادهای طبیعی است که توسط زنبورهای عسل از ترشحات گیاهان مختلف جمعآوری میشود. این ماده از زمانهای باستان توسط انسانها برای خواص داروییاش استفاده شده است. امروزه، پژوهشهای بسیاری برای…
نقش گرده گل در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
گرده گل یک ترکیب طبیعی بسیار متنوع و مغذی است که توسط زنبورهای عسل از گیاهان جمعآوری میشود و برای منابع غذایی پروتئین و مواد مغذی به کار میرود. این ماده غنی از ترکیبات زیستفعال است که شامل پلیفنولها،…
اهمیت استفاده از وسایل حفاظتی مناسب برای زنبورداران حرفهای
زنبورداری یکی از مهمترین فعالیتهای کشاورزی است که به تولید محصولات ارزشمندی مانند عسل، موم و سایر فرآوردههای زنبور میپردازد. علاوه بر این، زنبورها نقشی بسیار حیاتی در گردهافشانی گیاهان دارند که موجب حفظ تنوع زیستی و…
خواص برگ درخت توسکا / درمان فوری تب با برگ درخت توسکا و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، تعدادی از برگ های پر خاصیت (برگ درختان هلو، سیب، پرتقال، انار، به و بنه) را در ۴ قسمت قبلی معرفی و خواص آن ها را بیان کردیم. در این قسمت به معرفی چند برگ پر خاصیت دیگر می پردازیم.
خواص…
آیا تصاویر زنبورها را از این زاویه دیده اید؟
از زنبور ارکیده تا نجار بنفش، تصاویر این گزارش، زنبورها را با جزئیات شگفتانگیزی نشان میدهد.
تعداد کمی از حشرات و حیوانات، اثرگذاری زنبورها بر روی کره زمین را دارند؛ گردهافشانهایی که از گلی به گل دیگر، محصولی به…
آیا زنبور نجار یا درودگر را می شناسید ؟
به گزارش عسلنا، به نقل از خبر فوری، زنبورهای درودگر یا زنبورهای نجار نام یک سرده از بالاخانواده زنبورواران است. این زنبور از لحاظ شکل و قیافه شباهت زیادی به زنبور عسل دارد و رنگ این حشرات سیاه و زرد و سینه آنها زرد و شکم آنها سیاه است.
…آیا مزارع خورشیدی برای حشرات گرده افشان مفید هستند؟
به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، به نقل از گاردین، پس از زمستان ابری و مرطوب، ممکن است تعجبآور بهنظر برسد که مزارع خورشیدی در حال تبدیل شدن به یک عنصر ثابت در چشم انداز بریتانیا هستند.
مزارع خورشیدی با هزینه پایین تولید برق…
درمان فوری غلظت خون با چند دمنوش جادویی
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، شاید دمنوشها یکی از سریعترین روشهای خانگی درمان غلظت خون باشند که با ایجاد تعادل درونی در بدن، تأثیرگذاری روی قلب و عروق میتوانند خون را رقیق کنند. اما چه دمنوشی برای غلظت…
زنبورهای عسل عامل حفظ اکوسیستم شهری
به گزارش عسلنا، به نقل از سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، آغاز فصل زمستان با مرگومیر زنبورها همراه است و میزان تلف شدن این حشرات میتواند سلامت اکوسیستم شهری و کشاورزی را تهدید کند، چراکه گردهافشانی زنبورها نقش بسزایی در حفظ گیاهان…
طب سنتی/ خواص دمنوش برگ سنا ، گل محمدی و عسل برای سلامتی بدن
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، در این مقاله شما را با خواص برگ سنا و گل محمدی آشنا خواهیم کرد.
گیاهان دارویی هزاران سال است که برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار میگیرند و بخش مهمی از طب سنتی را در بسیاری از…
گیاهان دارویی ثابت شده برای درمان بی اشتهایی عصبی کدامند؟
به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، نوعی بی اشتهائی عصبی (anorexia nervosa ) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید. در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی ، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در…
برای رنگ کردن مو با مواد طبیعی حتما ترکیب عسل و سرکه را امتحان کنید
به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، رنگ کردن موهای خود یک راه سریع و نسبتا آسان برای تغییر چشمگیر ظاهر شما است، اگرچه بسیاری از مردم نگران فراوانی مواد شیمیایی در محصولات آرایشگاه هستند.
رنگ کردن مو با مواد طبیعی یکی از راههای…
7 ترکیب گیاهی عالی که چند برابر قوی تر از قرص خواب عمل می کند
به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، اگر از بی خوابی رنج می برید این گیاهان را استفاده کنید.
سنبل الطیب
از سنبل الطیب می توان به عنوان قوی ترین داروی گیاهی خواب آور نام برد. این گیاه در صورتی که از نوع تازه آن اسفاده شود تاثیر بسیار…
بره موم ؛ بهترین ماده طبیعی ضد میکروب برای نگهداری مواد غذایی
به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، بره موم یا چسب زنبـور، مادهای است که توسط زنبورهای عسـل کـارگر از گیاهان مختلف و به طور خاص از جوانه و گل درختان غـان، سپیدار، بلوط، کاجها و بید جمع آوری و پس از…
45 خاصیت بی نظیر زنیان / رفع کامل مشکلات جنسی با زنیان و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده میکنند. این دانهٔ فوقالعاده بهجز درمان ناراحتیهای معده خواص دیگری برای سلامتی دارد.…
تمامی خواص و عوارض جانبی هویج / کاهش ترشحات مجاری تنفسی با ترکیب عالی هویج و عسل
به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، "هویج" یکی از گیاهان ریشهدار دوساله از خانواده چتریان است که به صورت خام یا پخته مورد استفاده قرار میگیرد.
هویج حاوی بسیاری از مواد مغذی از جمله بتا کاروتن و…



























