درمان استرس

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، زمستان ها نه تنها به خاطر شکلات های داغ، پیراهن کش های خزدار، و شب های پتوی سرد شناخته شده است، بلکه به خاطر سرفه، سرماخوردگی و آبریزش بینی نیز معروف است. گرفتگی قفسه سینه در این روزهای سرد تنفس…

معده درد عصبی یکی از بیماری های رایج در دنیای امروز است. متاسفانه تنش های عصبی، استرس و موارد مختلفی باعث بروز این عارضه در سیستم گوارش می شود. اگر دچار مشکلات گوارشی باشید و به پزشک حاذق یا طبیب طب سنتی مراجعه کنید، به احتمال بسیار…

بعضی از ما انسان‌ها به خاطر کوچکترین تغییر در محیط زندگی و اجتماعی دچار استرس می‌شویم. بعضی از افراد حتی با شنیدن نزاع خیابانی و صداهای بلند دچار استرس خواهند شد. استرس اگرچه به عوامل روحی و روانی وابسته است؛ اما در بسیاری از…

بررسی های علمی نشان می دهد که در جوامع جدید نوع بیماری های انسان ها از بیماری های عفونی و مسری به سمت بیماری های مزمن و غیر عفونی تغییر کرده است. یکی از با قدمت ترین این بیماری ها، اختلالات روان تنی است که بر اثر عوامل هیجانی و روانی…

استرس یکی از مشکلاتی است که کم و بیش همه ما تجربه دست و پنجه نرم کردن با آن را داریم. شرایط استرس زا باعث می شود که نتوانیم بر اضطراب ناشی از این شرایط غلبه کرده و در نتیجه استرس به سراغ ما می آید. متاسفانه استرس نه تنها مشکل ایجاد شده…

استرس یکی از مشکلات بسیار بزرگی است که خود عاملی برای بروز بیماری های مختلف است. هرچند بارها در مواقع مختلف شنیده ایم که استرس تا حدی می تواند برای ایجاد انگیزه مفید باشد؛ اما در هر صورت وجود استرس معضلات کوتاه مدت و بلند مدتی برای بدن…

آشنایی با تمامی خواص آب عسل نیاز به صرف وقت زیادی دارد. این نوشیدنی تنوع بالایی در خواص داشته و به همین علت نمی توان به تمامی خواص شربت عسل در این مطلب اشاره کرد. به همین علت تلاش شده تا به برخی از مهمترین و اصلی ترین خواص این…