پروتئین

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از healthshots، همه ما می‌دانیم که خوردن کلم بروکلی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما آیا می‌دانستید که این سبزی فوق‌العاده می‌تواند برای پوست شما نیز مفید باشد؟ کلم بروکلی سرشار از…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ برای بسیاری از افرادی که به‌دنبال کاهش وزن و فرم‌دهی به بدن هستند، ورزش بخش جدایی‌ناپذیری از برنامه روزانه محسوب می‌شود. اما چیزی که گاه نادیده گرفته می‌شود، نقش حیاتی…

کینوا، یک غله‌ طبیعی و مغذی، به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. این دانه‌ غنی از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد که می‌تواند به کنترل اشتها، تسریع متابولیسم و…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایسنا، یکی از نکات مهم روزهای قبل مسابقه مصرف تغذیه سالم است و اگر تغذیه همراه با قند، چربی و مواد غذایی فراوری شده باشد اثر خود را روی بدن می‌گذارد و بدن نمی‌تواند به خوبی عملکرد خود را به نقطه مطلوب…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، نظر علم در این باره کاملا واضح است: شما به پروتئین جامد، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌های مناسب و آن ریزمغذی‌های کوچک نیاز دارید تا سوخت سنتز پروتئین عضلات (موتور رشد و ترمیم عضلات )…

به گزارش عسلنا، به نقل از ایرنا، دکتر مصطفی نچواک در خبری که روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی، ارسال کرد با تأکید بر اینکه بدن در دوره سرماخوردگی وارد وضعیت التهاب می‌شود و نیازهای فیزیولوژیک آن تغییر می‌کند، افزود: رژیم غذایی بیماران…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از healthshots، سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین مشکلات هورمونی در میان زنان است. این اختلال می‌تواند با علائمی نظیر قاعدگی نامنظم، افزایش وزن و مشکلات متابولیک همراه…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، بسیاری از مصرف‌کنندگان با افتخار از کنار شیرینی‌ها و دونات‌های لعاب‌دار فروشگاه‌ها عبور می‌کنند و به‌جای آن سراغ گرانولاهای «کاملاً طبیعی» یا ماست‌های…

پاییز برای زنبورداران ایرانی فصلی چالش‌برانگیز است. در این زمان، بسیاری از گیاهان شهددهنده و گرده‌زا خشک شده و منابع طبیعی تغذیه زنبور کاهش می‌یابد. نتیجه، ضعف عمومی کلنی‌ها و کاهش توان تخم‌گذاری ملکه است. راه‌حل؟…

در دنیای پررمزوراز زنبورها، گرده گل تنها یک ماده غذایی نیست؛ بلکه حکم گنجینه‌ای طلایی را دارد که همه چیز از آن آغاز می‌شود. گرده‌هایی که به رنگ طلایی در طبیعت دیده می‌شوند، نه‌تنها از نظر بصری درخشان‌اند، بلکه…

زنبورعسل برای زنده ماندن و پویایی کلنی خود، به منابع غذایی متنوع و متعادلی نیاز دارد. گرده گل یکی از مهم‌ترین این منابع است که برخلاف شهد، عمدتاً منبع پروتئین، اسیدهای آمینه، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز زنبورهاست. گرده‌های…

عسل، این ماده شیرین و طلایی که قرن‌هاست در سفره‌های ایرانی جای دارد، فراتر از یک خوراکی ساده است. وقتی قاشقی از عسل را می‌چشید، در واقع در حال مصرف ترکیبی پیچیده و زنده از ترکیبات زیستی هستید که یکی از مهم‌ترین آن‌ها…

گرده گل، یکی از مهم‌ترین محصولات جانبی زنبور عسل، به عنوان یک مکمل غذایی با خواص زیادی شناخته شده است. اما یکی از سوالات رایج که به خصوص در میان افرادی که به دنبال کاهش یا افزایش وزن هستند مطرح می‌شود، این است که آیا گرده گل…

ژل رویال یکی از فرآورده‌های طبیعی زنبور عسل است که به دلیل ترکیبات غنی و خواص متنوع خود، به‌عنوان یک ماده با پتانسیل بالا در درمان بیماری‌های مختلف، از جمله بیماری‌های پوستی، مشکلات قلبی-عروقی و تقویت سیستم ایمنی، مورد توجه…

ژل رویال، محصولی شگفت‌انگیز از زنبورهای عسل، یک ماده مغذی حاوی پروتئین‌ها، لیپیدها، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند است که می‌تواند به ترمیم و بازسازی پوست کمک کند. ترکیبات فعال موجود در ژل رویال باعث تقویت…

بیماری آلزایمر (AD) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی در جهان است که بیشتر در سالمندان رخ می‌دهد. این بیماری منجر به از دست دادن تدریجی حافظه، کاهش توانایی‌های شناختی و در نهایت وابستگی فرد به دیگران می‌شود. فرآیند ایجاد…

ژل رویال، محصولی بی‌نظیر و با ارزش از زنبور عسل، مدت‌هاست که به‌عنوان یک ماده درمانی در بسیاری از فرهنگ‌ها و طب‌های سنتی شناخته شده است. این ماده با ترکیبات غنی خود، خواص بالقوه‌ای برای بهبود سلامت انسان و…

رژیم‌های گیاهخواری در سال‌های اخیر به دلیل مزایای سلامت‌بخش و دغدغه‌های زیست‌محیطی محبوبیت بیشتری یافته‌اند. با این حال، تامین پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری از منابع گیاهی یکی از چالش‌های اصلی این رژیم‌ها…

زهر زنبور عسل (Bee Venom)، به‌عنوان یکی از محصولات طبیعی زنبور، خواص دارویی متعددی دارد که از دیرباز در طب سنتی و مدرن مورد استفاده قرار گرفته است. این ترکیب پیچیده و قدرتمند، سرشار از پروتئین‌ها و پپتیدهای فعال زیستی است که نقش مهمی…

ژل رویال،این اکسیر جادویی زنبور عسل حاوی پروتئین‌ها، چربی‌ها، اسیدهای آمینه، مواد معدنی و ویتامین‌هاست که به‌ویژه برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامتی عمومی مفید است. از آنجایی که نوع تغذیه زنبورها می‌تواند تاثیر زیادی…

در سال‌های اخیر، با افزایش مشکلات باروری در زنان به دلیل تغییرات سبک زندگی، عوامل محیطی و بالا رفتن سن باروری، نیاز به استفاده از روش‌های درمانی طبیعی و مکمل‌های گیاهی افزایش یافته است. ژل رویال به‌عنوان یک مکمل طبیعی سرشار…

گرده گل که به‌عنوان یکی از محصولات زنبور عسل شناخته می‌شود، با ترکیبی از مواد مغذی از جمله پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به عنوان یک ترکیب تقویتی مؤثر در محصولات مراقبت از مو استفاده می‌شود. به دلیل…

گرده گل یکی از محصولات باارزش زنبور عسل است که به دلیل دارا بودن انواع مختلف مواد مغذی، از جمله پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار گرفته است. این ماده…

ژل رویال یکی از محصولات طبیعی زنبور عسل است که دارای ترکیبات بیولوژیکی و خواص درمانی فراوانی می‌باشد. این محصول به دلیل داشتن پروتئین‌ها، لیپیدها، ویتامین‌ها، هورمون‌ها، و ترکیبات فعال زیستی، مورد توجه بسیاری از محققان قرار…

گرده گل یک ترکیب طبیعی بسیار متنوع و مغذی است که توسط زنبورهای عسل از گیاهان جمع‌آوری می‌شود و برای منابع غذایی پروتئین و مواد مغذی به کار می‌رود. این ماده غنی از ترکیبات زیست‌فعال است که شامل پلی‌فنول‌ها،…

ژل رویال (Royal Jelly) به عنوان یکی از محصولات طبیعی زنبور عسل، با خواص ضدپیری و مراقبت از پوست شناخته می‌شود. این محصول به دلیل ترکیبات غنی شامل پروتئین‌ها، لیپیدها، ویتامین‌ها و مواد بایواکتیو نظیر 10-هیدروکسی-2-دسنوئیک اسید…

گرده گل، یکی از محصولات طبیعی زنبور عسل است که به دلیل خواص تغذیه‌ای و درمانی خود از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه با افزایش تمایل به استفاده از ترکیبات طبیعی برای مقابله با استرس اکسیداتیو و بیماری‌ها، گرده گل…

در ابتدا باید بگوییم که بادام هندی برخلاف نام خود متعلق به کشور هند نیست و محصول کشور برزیل است. بادام هندی یک درخت گرمسیری است و همانند درخت‌های پرتقال و دارچین همیشه سبز است.

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز بهاره غفاری…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، صبحانه نقش مهمی در تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان دبستانی دارد. این وعده غذایی نه تنها به افزایش تمرکز و بهبود عملکرد تحصیلی آن‌ها کمک می‌کند، بلکه باعث رشد کودکان می‌شود. اما بهترین…

به گزارش عسلنا، به نقل از رکنا، طرز تهیه اسموتی پروتئینی به شرح زیر است.

مواد لازم:

سیب متوسط یک عدد

کره بادام زمینی یک قاشق غذا خوری

عسل یک قاشق غذا خوری

آب یک چهارم لیوان فرانسه

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز به نقل از لایف ام دی، دانه های چیا هسته های کوچک سیاه و سفیدی از گیاه مریم گلی (Salvia hispanica)، عضوی از خانواده نعناع و۳ بومی مکزیک و گواتمالا است. آنها جزء اصلی رژیم غذایی آزتک ها و مایاهای باستانی بودند…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اجتماعی ایسکانیوز، چاقی صورت یا بهتر بگوییم، درمان لاغری صورت یکی از موضوعاتی است که دانستن روش های طبیعی و غیر جراحی آن، برای بسیاری از خانم ها و آقایان مسئله ای مهم تلقی می شود. افرادی که دوست دارند زیبایی بدون…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود ۵ گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می‌توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبر آنلاین، هیچ‌کس از استرس‌های روزانه در امان نیست اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتما شنیده‌اید که سروتونین یکی از هورمون‌های مهم بدن با خلق‌وخو و شادی…

آیا بیماران دیابتی می توانند دسر بخورند؟

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز ، دیابت یک بیماری مزمن است که با سطح غیر طبیعی گلوکز خون مشخص می شود. انسولین هورمونی است که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند و در بیماران دیابتی، انسولین یا…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، پرکاری تیروئید بیماری است که در اثر آن، مقدار هورمون تیروئید موجود در بدن افزایش می‌یابد. این موضوع در اثر تولید هورمون تیروئید بیشتر توسط تیروئید اتفاق می‌افتد. غذایی که هورمون تیروئید بیشتری…

به گزارش عسلنا، به نقل از سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، میگو تنها غذایی است که به هر حالت که طبخ شود چه سرخ شده، کبابی و سوخاری گرفته تا بخارپز و در سوپ و یا سایر، باز هم طعم دریایی و خوشمزه خود را حفظ می‌کند. یکی از بهترین روش‌های…

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی صنعت زنبورداری ایران، امروزه جایگاه «متابولیسم» و اهمیت آن از گستره علمی فراگیرتر شده و به یکی از مفاهیم مهم سلامت در بین افکار عمومی تبدیل شده است. درگذشته شاید مردم تعریف دقیقی از این عبارت…

به گزارش عسلنا، به نقل از سلامت نیوز، برخی داروها و مکمل‌ها می‌تواند باعث تراکم اوریک‌اسید شود، ازجمله: سالیسیلات نوعی ترکیب فعال در آسپرین. افراط در مصرف ویتامینB3، افراط در مصرف ویتامین C و ادرار آورها ،مصرف مشروبات…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری انتخاب ، بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینه‌ساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه می‌شود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند. مصرف غذاهای سرشار…

به گزارش عسلنا، به نقل از گروه اخبار,مرکز شرکت ها و موسسات دانش بنیان، کنسانتره پروتئینه سبب تقویت عملکرد و تامین نیازهای اسیدهای آمینه مواد معدنی و ویتامین ها در دوره رشد و تولید می شود. ترکیبات موجود در کنستانتره به طور کلی عبارتند از ساکارز،…

از میان محصولات مختلف گیاهی، محصولات زراعی و باغی مانند دانه های گرده به طور عمده به عنوان مواد دارویی و مکمل های غذایی به علت وجود مواد مغذی ضروری مثل اسیدآمینه، پروتئین، فلاونوئیدها و آلکالوئیدها به طور گسترده ای استفاده می شود. اسیدآمینه های…

زهر زنبور عسل ترکیبی پیچیده از پروتئین ها، پپتیدها، فسفولیپیدها، آمینواسیدها، قندها (فروکتوز و گلوکز)، فرمون ها و تعداد کمی ترکیبات معدنی ( P ، Mg ، Ca ) است. فسفولیپاز A2 ، فسفولیپاز B، هیالورونیداز، فسفاتاز و آلفاگلوزیداز مهمترین آنزیم ها و…

کلنی زنبورعسل برای ادامۀ حیات، فعالیت و رشد، به کربوهیدرات، پروتئین، چربی، آب، ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد که کربوهیدرات ها را به طور طبیعی عمدتاً از طریق شهد گل و پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها و مواد معدنی را بیشتر از طریق گرده دریافت می…

گونه آپیس ملیفرا، به عنوان زنبورعسل بومی سراسر مناطق اروپا به شمار می رود و در ایران در مناطق غربی پراکنده است.در بیشتر جوامع حشرات، اثر متقابلی میان حشرات نوزاد و بالغ وجود دارد که مهمترین بخش این اثر مربوط به غدد می باشد.غدد شیری خاص بال…

امروزه، از زنبور عسل برای تولید محصولاتی چون عسل، گرده گل، موم، بره موم، زهر، ژله رویال و غیره استفاده می گردد. این فراورده ها علاوه بر اینکه به عنوان مواد غذایی و کمک غذایی با ارزش شناخته شده اند، در مصارف مهم دیگری؛ از جمله بهداشتی و درمانی…

دیابت که سـابقه شـناخت آن بسـیار طولانی است، شـیوع بالایی در سرتاسـر دنیـا دارد و افـراد مبتلا بـه آن در اثـر عارضه افزایش قنـد خـون بـه عـوارض درازمـدت و حتـی جبران ناپذیـری مبتلا می شـوند.بـا افزایـش قنـد خـون در بیمـار دیابتـی، تمامـی بافت…

پروتئین مهمترین عاملی است که طول عمر زنبورهای متولد شده را تحت تأثیر قرار می دهد، هر چه پروتئین بدن بالاتر رود به همان میزان طول عمر زنبورها افزایش می یابد. کامل شدن عضلات پروازی، توسعه غدد شیری و فعالیت های متابولیکی زنبورهای جوان ارتباط مستقیم…

فرهنـگ لغـت Webster-Merriam عسـل را یـک مـاده غلیظ و شـیره ماننـد کـه از شـهد گل هـا در کیسـه عسـل زنبورهـای مختلـف ذخیـره، تعریـف می‌کنـد. یـک زنبـور کارگـر از صدهـا گل شـکم خـود را پر از شـهد می‌کنـد. پس از برداشـت شـهد بلافاصله…

به گزارش عسلنا، به نقل از خبرگزاری خبربان, گرده زنبورعسل در بسیاری از فروشگاه‌های مواد غذایی سالم موجود است. شما ممکن است گرده زنبورعسل را در سایر مکمل‌های غذایی طبیعی و همچنین در محصولات نرم‌کننده پوست که برای خارش ناشی از پوشک…